酵母的功效作用和營養(yǎng)價值_酵母的適宜和禁忌注意事項
試管home 2022-12-16 10:25 網(wǎng)絡(luò) 查看: 112 評論: 0 |原作者: 試管之家|來自: 網(wǎng)絡(luò)
酵母的功效和作用
營養(yǎng)功效
功效作用
酵母是一種單細(xì)胞真菌,不是系統(tǒng)進(jìn)化和分類的單元。它是一種典型的異養(yǎng)性和厭氧微生物,能在有氧和無氧條件下生存。它是一種天然發(fā)酵劑。具有疏松產(chǎn)品、改善風(fēng)味、增加營養(yǎng)價值的功效。
1.制品疏松
酵母在面團(tuán)發(fā)酵中產(chǎn)生大量二氧化碳,由于面筋網(wǎng)絡(luò)組織的形成,留在網(wǎng)絡(luò)組織中,使烘焙食品組織松散多孔,體積增大。酵母還可以增加面筋的膨脹,使發(fā)酵過程中產(chǎn)生的二氧化碳能夠保留在面團(tuán)中,提高面團(tuán)的持氣能力。
2.改善風(fēng)味
在發(fā)酵過程中,面團(tuán)經(jīng)歷了一系列復(fù)雜的生化反應(yīng),產(chǎn)生了面包產(chǎn)品獨(dú)特的發(fā)酵香味,形成了面包產(chǎn)品獨(dú)特的香味,改善了食物的風(fēng)味。
3.增加營養(yǎng)
酵母的主要成分是蛋白質(zhì),幾乎占酵母干物質(zhì)的一半,人體必需氨基酸含量充足,尤其是谷物中賴氨酸含量較多。此外,它還含有大量的維生素B1、維生素B2、尼克酸,因此酵母能提高發(fā)酵食品的營養(yǎng)價值。
營養(yǎng)價值
酵母富含維生素B,素食者常缺乏維生素BB1、維生素B2、維生素B可在酵粉中提供12種。酵母加入面團(tuán),25-30℃在條件下,酵母利用面團(tuán)中的蔗糖、葡萄糖、果糖和由面團(tuán)本身的淀粉酶轉(zhuǎn)化而成的麥芽糖生長,將部分糖分解成二氧化碳和酒精,使面團(tuán)立即膨脹,最終在饅頭等食物中形成大量空泡,即松軟芳香。 注意事項
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