試管的成功一方面取決于醫(yī)生，另一方面取決于病人自己，特別是病人對生活細節(jié)的控制。這些細節(jié)往往被忽視，這可能會讓你錯過成功的懷孕。

為了提高試管妊娠率，生活中的細節(jié)一定要注意。

1、進入試管周期后怎么辦？

1、促排是進入周期的第一步，促排*期間一定要注意蛋白質(zhì)的補充，蛋白質(zhì)有助于提高*泡質(zhì)量，促進*泡的產(chǎn)生。

2、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，保證睡眠質(zhì)量，最好每天泡腳，泡腳不僅有利于睡眠，還能促進血液循環(huán)。

3、飲食上，最好以清淡為主，避免食物過咸過甜，還要少吃生冷、辛辣、刺激性食物。

4、不要讓自己過度勞累，更不要熬夜，長期熬夜會大大增加*巢早衰的風(fēng)險。

5、做好疾病預(yù)防工作，注意天氣變化，天冷加衣，天熱減衣，若服藥，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

二、試管嬰兒取*后怎么做？

1.取*后一段時間內(nèi)，要注意自己的身體變化，尤其是排尿。如果排尿少，要多吃利尿食物，增加排尿量。

2、預(yù)防便秘，選擇消化食物，促進胃腸蠕動。

3、遠離煙酒、咖啡和富含咖啡因的飲料。

4、小心使用鎮(zhèn)痛藥和止痛藥，如有特殊情況，一定要先咨詢醫(yī)生，再用藥。

取*后注意休息，避免劇烈運動。

3、試管嬰兒移植后怎么做？

1.移植后首先要做的就是緩解壓力。緊張和焦慮會影響體內(nèi)的激素水平。一旦激素水平異常，胚胎植入就會受到影響。

2、移植后要注意休息，不建議整天躺著，也不建議做劇烈運動，正常生活即可。

3、注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，不暴飲暴食。

做試管，牢記以上生活細節(jié)，積極配合醫(yī)生的治療，保持愉快的心情，好孕自然會來！