育嬰專家：孕婦一直吃葉酸非必要，這個月份就可以停了！
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2022-11-14 12:01
網(wǎng)絡(luò)
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隨著人們優(yōu)生優(yōu)育意識的提高，孕期吃葉酸已經(jīng)成為普遍共識，那么什么時候吃葉酸呢？懷孕后三個月？六個月？還是整個懷孕期間都要吃？本文將為您詳細解釋。
孕前3個月開始吃葉酸 1孕婦最好吃幾個月的葉酸首先，孕婦吃葉酸的作用是預防神經(jīng)管畸形，神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時期是3-8周。孕婦葉酸一般從懷孕前3個月開始，直到懷孕前3個月結(jié)束，除非葉酸極度缺乏。
Tips： 神經(jīng)管是胚胎早期發(fā)育的第一個器官，從懷孕第21天開始關(guān)閉，基本到28天關(guān)閉，如果在此期間，母親葉酸水平不足，胎兒神經(jīng)管發(fā)育會受到影響，服用葉酸后效果不是一夜之間，從服用葉酸到母親葉酸水平達到標準，需要一段時間，如果你知道懷孕開始服用葉酸，可能錯過了預防神經(jīng)管缺陷的最佳時機。 2孕婦葉酸能一直吃到生嗎？懷孕后可以一直吃葉酸，但懷孕三個月后，胚胎已經(jīng)形成，此時不需要一直服用，知道孕婦吃葉酸過量的危害也存在。因此，葉酸是否可以一直吃到出生，這取決于孕婦的體質(zhì)、醫(yī)院檢查結(jié)果和醫(yī)生的建議，孕婦不能自己做決定，過度補充可能會帶來其他不良影響。
婦女需要在醫(yī)生的指導下定期服用葉酸 懷孕3個月后繼續(xù)服用葉酸，起鞏固作用，確保葉酸水平不會下降。3個月后，神經(jīng)管畸形的可能性降低，不需要服用葉酸，因此建議在整個懷孕期間不要服用葉酸。 Tips： 葉酸是否可以吃到出生，要根據(jù)孕婦的體質(zhì)和胎兒的發(fā)育來區(qū)別對待。孕婦最好檢查葉酸*謝，按照醫(yī)生的建議按時按量補充葉酸。 3分享網(wǎng)友經(jīng)驗浮萍 葉酸吃多久適合這個問題因人而異，具體情況具體分析。當我懷孕時，沒有提前吃葉酸，檢查懷孕后補充葉酸，我也想我懷孕前沒有補充，我懷孕后可以吃幾個月，我特別咨詢醫(yī)生，醫(yī)生建議我檢查葉酸*謝，結(jié)果正常，醫(yī)生讓我吃第四個月可以停止。 合格的寶媽 我有葉酸*謝異常。當時醫(yī)生說要我一直補充葉酸直到出生。個人建議最好做葉酸*謝，這樣可以更全面的了解孕婦是否需要補充葉酸，什么時候需要補充。 一般建議普通孕婦從孕前3個月到孕早3個月補充葉酸，每天補充0.4-0.8mg，目前市場上有很多葉酸品牌。如果不知道選哪一個，可以查看孕婦葉酸品牌排名，根據(jù)自己的情況選擇合適的葉酸。 Tips： 懷孕三個月后，沒有必要補充葉酸，因為胎兒的神經(jīng)管已經(jīng)發(fā)育完畢。即便如此，補充適量的葉酸也是個好主意。在此期間，可以補充食物。含葉酸的食物包括綠葉蔬菜、堅果、豆類、柑橘類水果和許多富含葉酸的食物。 |
