血沉高的原因是什么？血沉高怎么辦？這兩個問題經(jīng)常困擾著許多關(guān)注自己健康的人。血沉，即紅細胞沉降率，往往能反映身體的一些健康狀況。當(dāng)發(fā)現(xiàn)血沉升高時，不應(yīng)忽視，而應(yīng)積極尋找原因并采取對策。

　　血沉高怎么了？

　　血沉升高可分為生理性和病理性兩個原因。

　　血沉是指紅細胞在血漿浮力、血液成分和地球引力作用下的沉降率。通常，12歲以下兒童、60歲以上老年人和處于特殊生理階段的人，如月經(jīng)婦女或懷孕3個月以上的孕婦，血沉可能會增加，這是一種生理現(xiàn)象。

　　病理性血沉升高與風(fēng)濕病、慢性腎炎、急性心肌梗死、多發(fā)性骨髓瘤、B細胞淋巴瘤、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、糖尿病、腎病綜合征等疾病有關(guān)。

　　由于血沉升高的原因多種多樣，建議患者及時就醫(yī)，并結(jié)合其他檢查明確病因。

　　如何治療高血沉？

　　1.一般治療：如果血沉升高是由疲勞、精神壓力等因素引起的，通常不需要藥物治療，適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘煽梢跃徑獍Y狀。

　　2.藥物治療：血沉增加主要是由炎癥引起的，患者可根據(jù)醫(yī)生的建議使用鹽酸克林霉素片、熊去氧膽酸片等藥物，不得擅自更換或停止用藥。

　　3.手術(shù)治療：如果血沉升高是由惡性腫瘤引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行手術(shù)切除。術(shù)后應(yīng)注意傷口消毒，防止感染。

　　此外，還可以考慮中醫(yī)理療?；颊邞?yīng)注意飲食，避免動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤、高熱量食物，合理攝入蔬菜和水果。

　　高血沉能自愈嗎？

　　1.會自愈

　　如果血沉升高是由女性月經(jīng)或懷孕引起的，通常是正常的生理反應(yīng)，一般不需要特殊治療，可能會自行恢復(fù)。

　　2.不會自愈

　　如果血沉升高是由急性炎癥、肺結(jié)核、風(fēng)濕性疾病、貧血等引起的，通常不會自愈。這些疾病會伴有發(fā)熱、肌肉酸痛、關(guān)節(jié)腫脹和疼痛等癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗生素和其他藥物，嚴(yán)重時需要及時就醫(yī)。

　　建議保持健康飲食，避免辛辣、高脂肪食物，多吃水果和蔬菜，注意休息，避免過度勞累。如有不適，應(yīng)盡快就醫(yī)。

　　“血沉高的原因是什么？”血沉高的原因有很多，包括生理因素和病理因素。面對血沉高，要通過規(guī)律作息、調(diào)整飲食、釋放壓力、藥物治療或手術(shù)治療來改善。重要的是要及時就醫(yī)，按照醫(yī)生的建議進行有針對性的治療，確保身體健康。