雌激素作為女性的重要激素之一，在維持生殖健康、促進(jìn)骨骼生長、調(diào)節(jié)脂肪分布方面發(fā)揮著關(guān)鍵作用。然而，當(dāng)雌激素水平過高時(shí)，它可能會(huì)導(dǎo)致一系列的健康問題，如月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生、子宮內(nèi)膜增厚，甚至增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。那么，雌激素過高的原因是什么呢？我們應(yīng)該如何處理這個(gè)問題呢？

　　雌激素過高是怎么引起的？

　　1、月經(jīng)期：女孩每月經(jīng)歷一次，然后卵巢會(huì)增加雌激素的分泌，使體內(nèi)的雌激素增加。這是一個(gè)非常正常的身體變化，通常不需要特別管理。

　　2、藥物使用不當(dāng)：如果你不按照醫(yī)生的說法服用雌激素藥物，如戊酸雌二醇片和結(jié)合雌激素片，你體內(nèi)會(huì)有太多的雌激素。這時(shí)，最好找醫(yī)生幫忙，看看能不能停藥或換其他藥。

　　3、激素不平衡：如果你經(jīng)常熬夜或緊張，體內(nèi)的激素可能會(huì)混淆，雌激素可能會(huì)增加。此時(shí)，柴胡舒肝丸、逍遙丸或舒肝顆?？捎糜趲椭{(diào)整。

　　雌激素過高的癥狀有哪些？

　　1、膚質(zhì)不佳：雌激素過多會(huì)使內(nèi)分泌紊亂，皮脂腺工作異常，皮膚容易長痘痘，干燥。

　　2、月經(jīng)不規(guī)律：雌激素管著子宮內(nèi)膜的生長，多了可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增加，月經(jīng)期延長。

　　3、乳房不適：雌激素對(duì)乳房有好處，但過多可能會(huì)使乳房疼痛，還可能得乳腺增生。

　　4、情緒多變：雌激素過多也會(huì)影響情緒，使人容易生氣、睡不好、焦慮不安。

　　5、婦科健康風(fēng)險(xiǎn)：雌激素過多可能對(duì)子宮和卵巢有害，增加患腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)，影響健康。

　　雌激素過高該怎么辦？

　　1、優(yōu)化飲食：減少含有天然雌激素的食物，如豆類，多吃硒和鋅，如芝麻和青花魚，以幫助調(diào)節(jié)雌激素平衡。

　　2、遵醫(yī)囑用藥：如果雌激素過高，醫(yī)生可能會(huì)開一些藥物來減少它，比如炔雌醇環(huán)丙孕酮片、丙酸睪酮或甲地孕酮。

　　3、手術(shù)治療：如果卵巢或下丘腦有囊腫，腫瘤會(huì)導(dǎo)致雌激素升高，可以考慮手術(shù)切除，以恢復(fù)激素平衡。

　　這里介紹了“雌激素過高的原因是什么，雌激素水平過高該怎么辦”。雌激素水平過高是一個(gè)需要注意的健康問題。通過了解其原因并采取有效的對(duì)策，我們可以降低其健康風(fēng)險(xiǎn)。在日常生活中，保持健康的飲食習(xí)慣，積極參與鍛煉，保持良好的心態(tài)，定期體檢是預(yù)防和治療雌激素水平過高的重要手段。