功效作用

營養(yǎng)價值

適宜和禁忌

適用：慢性便秘、心腦血管疾病 決明子茶具有潤腸通便的功能，慢性便秘患者應飲用。
高脂血癥、高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者應飲用。
禁忌：胃痛、脾胃虛寒、氣血不足者 決明子性微寒，易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜喝此茶。
經(jīng)期婦女最好不要服用決明子，以免導致月經(jīng)不規(guī)律等問題。
脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。

母嬰宜忌

孕婦要謹慎食用。
當妊娠早期或妊娠中期出血時，胎兒處于不穩(wěn)定期，需要格外小心。

嬰幼兒應謹慎食用。
在服用決明子茶之前，要看孩子的體質是否適合飲用。若兒童脾虛胃寒，最好不要服用。

溫馨提示

決明子泡水喝，一定要選擇炒好的決明子，不宜過量飲用。