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首先,在月經(jīng)初潮的時(shí)候,女性朋友要明白這是一種正常的生理現(xiàn)象,象征著生殖系統(tǒng)已逐步發(fā)育成熟,而不要背上思想包袱,并且女性要注意了解這方面的生理知識及處理方法,消除顧慮,不孕不育癥預(yù)防的發(fā)生。
其次,在月經(jīng)期,女性朋友要注意講究衛(wèi)生,若是不講究衛(wèi)生則很容易得各種婦女病,如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎等,這些疾病都是會導(dǎo)致女性不孕癥的哦。
最后,女性朋友即使是患上某種婦科病,也要保持精神上的樂觀,開朗和舒暢,并要注意適當(dāng)休息、避免勞累,要注意保暖,這些都是可以有效預(yù)防不孕不育癥的昵。
最后小編提醒,如果女性朋友發(fā)生月經(jīng)不調(diào)則要及時(shí)治療,月經(jīng)不調(diào)是指經(jīng)期、經(jīng)色、經(jīng)量發(fā)生變化或發(fā)生閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏等,這些都是可能會導(dǎo)致女性不孕癥的,需要做好預(yù)防。
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