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一般來(lái)說(shuō),職業(yè)女性,工作強(qiáng)度比較大,日常生活中應(yīng)著重補(bǔ)充維生素,如果長(zhǎng)期壓力比較大,有神經(jīng)衰弱,記憶力衰退等慢性疲勞癥狀,應(yīng)服用安神補(bǔ)腦的保健品,如果有月經(jīng)延遲、閉經(jīng)等問(wèn)題的女性,應(yīng)著重服用生理調(diào)理類(lèi)保健品。如果想要追求美容,則需要服用膠原蛋白等。
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