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排*期白帶有血絲需要注意什么?
1、對(duì)自己來月經(jīng)的規(guī)律有所掌握,并不是每個(gè)人每月的大姨媽都是準(zhǔn)時(shí)探親,所以要對(duì)自己排*期的日子有所了解。
2、在來大姨媽的時(shí)候要多多注意經(jīng)期保健以及經(jīng)期衛(wèi)生,衛(wèi)生巾要多點(diǎn)更換,就算你忙到吐血,也得記得帶著“小白”跑廁所哈!
3、如果發(fā)生排*期出血的現(xiàn)象,就更加應(yīng)該注意不要過度疲勞,應(yīng)多休息,保持局部清潔,避免發(fā)生感染。如果伴隨著腹痛腰痛的話,建議用熱水袋給腰部和腹部熱敷。
4、情緒要穩(wěn)定,平日要多點(diǎn)鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗能力。
5、在排*期的前后,對(duì)于辛辣、燥熱的食物都得忌口,避免使出血增多和出血的時(shí)間延長。
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