做試管移植后注意事項(xiàng)及飲食禁忌

發(fā)表于2023-09-07 15:22:25 665 0

1.不能吃的食物。

試管移植后寒涼的水果和食物不能食用，如：水梨、瓜類、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龍果、硬柿子、菠蘿、梨子、奇異果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃。
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2.忌抽煙忌喝酒。

在促排卵前要停止抽煙，如果您不能完全戒煙，至少在促排卵前2周開(kāi)始不要抽煙。大量研究表明，孕期抽煙可以導(dǎo)致低體重兒和胎兒發(fā)育受到影響。還有數(shù)據(jù)顯示，抽煙可以降低妊娠率。酒精是一種麻醉劑，一般來(lái)說(shuō)，在進(jìn)行不孕治療期間應(yīng)該避免喝酒，以防影響療效。

3.禁吃過(guò)敏食物。

很多人屬于過(guò)敏體質(zhì)，這類人很容易對(duì)花粉、金屬、藥物等產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。所以這類人在試管移植后應(yīng)注意不要出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。

特別是在飲食上要格外注意，不要進(jìn)食容易引起過(guò)敏的食物，如海鮮類。另外，要清楚自己的過(guò)敏源，遠(yuǎn)離這些過(guò)敏源，以免移植過(guò)程中出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。

4.多休息多靜養(yǎng)。

試管胚胎移植之后的48個(gè)小時(shí)是需要靜躺的，不能有太多的動(dòng)作。不管怎樣，一個(gè)良好的飲食和生活作息習(xí)慣對(duì)于女性來(lái)說(shuō)非常重要。

在試管胚胎移植至檢測(cè)是否妊娠的過(guò)程中，要避免做一些運(yùn)動(dòng)量大的活動(dòng)，可以適當(dāng)進(jìn)行慢走、散步等活動(dòng)。多喝水，避免過(guò)于勞累，養(yǎng)成良好的睡眠和飲食習(xí)慣。

5.保持愉悅心情。

在試管治療中，很多女性朋友都有一定的心理壓力，尤其是在試管移植完成后到驗(yàn)孕的這段時(shí)間。而這段時(shí)間內(nèi)也是胚胎著床的關(guān)鍵時(shí)期，如果情緒太過(guò)緊張、焦慮，或是心理壓力太大的話，肯定是會(huì)影響胚胎順利著床的。

建議女性朋友在試管移植后盡量放松心情，情緒穩(wěn)定才有助于胚胎著床。

6.適量高蛋白。

進(jìn)行試管移植前，會(huì)對(duì)患者進(jìn)行促排卵藥物的使用來(lái)促進(jìn)排卵，此時(shí)容易引起卵巢過(guò)度刺激。這類患者最初有腹脹等不適，此時(shí)盡量吃些高蛋白、易消化飲食，少量多餐，適量控制鹽的攝入。

比如可以吃些豆腐、雞蛋、酸奶等。飲食上盡理選擇容易消化的食物比較重要。例如可以喝些米粥，燉一些湯等助于消化的食物。

試管移植后夫妻之間應(yīng)多溝通，男方多體貼女方，女方應(yīng)多注意休息，避免過(guò)性生活。試管后如出現(xiàn)下腹痛流血、腹脹等不適癥狀，及時(shí)與自己的主治醫(yī)生聯(lián)系。