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【烏克蘭試管】美國(guó)試管移植前，我做對(duì)了這幾點(diǎn)來(lái)提高成功率？

發(fā)表于2022-01-13 16:26:39 516 0
美國(guó)試管進(jìn)行到移植這一步可以說已經(jīng)成功一半了，所以更要在在移植前做好準(zhǔn)備，用最好的狀態(tài)去也迎接移植，才能有一個(gè)事半功倍的效果。
1. 身體準(zhǔn)備
在移植之前需要做好懷孕的準(zhǔn)備，將子宮環(huán)境調(diào)理到最適合懷孕的狀態(tài)，因?yàn)樽訉m就是寶寶的家。平時(shí)可以通過按摩腹部、子宮以及*巢，促進(jìn)血液循環(huán)，也有利于體內(nèi)的毒素加快排出，平時(shí)更要注意子宮的保暖，可以多做一些暖宮操。
此外也要控制體重，肥胖對(duì)子宮以及胎兒的發(fā)育都會(huì)有不好的影響，也會(huì)增加妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
2. 生活準(zhǔn)備
飲食方面需要合理搭配，攝入足夠的新鮮水果和蔬菜，才能補(bǔ)充自身所需的微量元素，同時(shí)也要保證自己的飲食有大量的蛋白質(zhì)。這樣的飲食結(jié)構(gòu)不僅有利于自身健康，也能為胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)。
此外有些微量元素僅僅通過食物補(bǔ)充是不夠的，還要適當(dāng)服用藥物，比如葉酸、輔酶Q10等。服用鐵可以幫助你的血液健康。 L-精氨酸將幫助您的子宮內(nèi)膜保持健康。在孕前階段增加Omega-3攝入量可大大改善子宮內(nèi)膜接受胚胎的環(huán)境。可以咨詢一下醫(yī)生按需服用。
運(yùn)動(dòng)方面最好做一些輕緩的有氧運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽、快走等等。
3. 心理準(zhǔn)備
移植最忌心態(tài)過急，緊張、焦慮等心情都會(huì)影響到胚胎著床。另外平時(shí)也要注意避免太大的情緒波動(dòng)，壞情緒不僅會(huì)影響自身的激素水平，還有可能對(duì)子宮、*巢以及女性的乳房產(chǎn)生傷害。
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