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體重增加從吃愛樂維開始

發(fā)表于2021-12-03 20:27:57 1699 17

孕20周之前，體重沒有增長，相反早孕反應還讓我瘦了幾斤，每次去醫(yī)院檢查醫(yī)生都說偶太瘦了?？墒?。。。自從20周開始吃愛樂維了，體重就每周一個變化了，現(xiàn)在的增長率大概是一周2斤，讓偶不禁覺得是愛樂維讓偶長胖了滴，有跟我情況一樣的孕媽嗎？接下來還有10幾周呢，豈不是要再漲20-30斤，有點恐怖咧～～

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紅冰茶

沙發(fā)

發(fā)表于 2021-12-3 20:40:08 尚未設置 其他

懷老大時吃了還好，現(xiàn)在也在吃，還好啊

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飯飯

板凳

發(fā)表于 2021-12-4 08:11:10 尚未設置 其他

這跟吃愛樂維沒關系啊，不過話說你前面真的長得太少了，我現(xiàn)在24周長了16斤了已經(jīng)。。。

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彥兒

地板

發(fā)表于 2021-12-5 08:13:32 尚未設置 其他

我備孕期間吃愛樂維都長胖了，現(xiàn)在31周多，已胖了24斤了

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珠寶

5 ^樓

發(fā)表于 2021-12-6 09:12:07 尚未設置 其他

跟這個沒關系啊

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大小東熙

6 ^樓

發(fā)表于 2021-12-7 22:40:55 尚未設置 其他

3個月以后一個月長2KG（4斤）是標準體重增長，所以你一周Z好只長1斤應該跟吃維生素沒關系吧，是不是你現(xiàn)在孕期反應沒有了所以胃口比較好了？控制飲食適量運動看看會不會好一點不過有些人是前三個月體重減少太多，后期又補回來了按照孕前體重為基數(shù)，前三個月一共長3KG，之后每個月長2KG算一下，如果在合理范圍內就沒問題

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卉騏

7 ^樓

發(fā)表于 2021-12-10 08:12:21 尚未設置 其他

現(xiàn)在第25W，本孕前比較一共漲了10斤左右。

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炎焱燚焱炎

8 ^樓

發(fā)表于 2021-12-13 08:10:19 尚未設置 其他

我前3個月是體重負增長的，雖然跟孕前比現(xiàn)在25W只胖了10斤，但是這近一個月時間漲回來的就不止10斤了。不敢多運動，胎盤偏低??！

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福緣善慶

9 ^樓

發(fā)表于 2021-12-17 08:11:38 尚未設置 其他

25周就是6個月多一周，按平均值算就是3（前三個月）+2*3（4-6個月）+0.5（1周）=9.5KG，你的體重增加值應該在正常范圍之內，就是把孕期反應減下去的體重補回來了而已如果不能運動的話，就控制一下飲食，少吃多餐控制總量，低油低糖（太油的煨湯少喝，或者把油撇掉再喝），蛋白質（瘦肉、魚、雞蛋牛奶）和綠葉瓜果類蔬菜可以適當多吃（土豆南瓜這種淀粉高的少吃），水果不要吃太多糖分高了#～

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