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孕媽在孕晚期需要注意哪些事項(xiàng)？

發(fā)表于2021-08-13 12:56:15 543 0
懷孕期間有很多點(diǎn)都是需要注意的，如果不注意的話，那等生產(chǎn)時(shí)，很多事情都會(huì)讓你措手不及！一起來了解學(xué)習(xí)一下。

1、控制體重增加
當(dāng)孕媽進(jìn)入妊娠晚期，尤其是妊娠最后三個(gè)月，大部分食補(bǔ)比較足的孕媽會(huì)發(fā)現(xiàn)自己體重增加更多，在產(chǎn)前檢查時(shí)會(huì)被醫(yī)生提醒“控制體重增加”。當(dāng)體重超過平均值或遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過平均值時(shí)，不僅對(duì)孕婦的行動(dòng)產(chǎn)生不便，還可能導(dǎo)致嬰兒過大。因此，建議孕媽們少食多餐均衡補(bǔ)充，以健康飲食為原則。
2、準(zhǔn)備待產(chǎn)包
一般來說，當(dāng)孕媽懷孕7個(gè)月的時(shí)候，便可以開始準(zhǔn)備待產(chǎn)包了。早點(diǎn)準(zhǔn)備，不僅可以精心挑選寶寶用品，又可預(yù)防突發(fā)狀況時(shí)的手忙腳亂。
待產(chǎn)包需要準(zhǔn)備的孕晚期物品，除了嬰兒的衣服和重要的入場(chǎng)物品之外，還需要準(zhǔn)備好孕嗎住院和分娩需要的物品。
3、警惕假性宮縮
進(jìn)入妊娠晚期的孕媽應(yīng)注意假宮縮，這通常發(fā)生在分娩前2~3周內(nèi)。如果宮縮伴有劇烈的腹痛，使你坐不穩(wěn)，甚至影響工作和生活，需要及時(shí)去醫(yī)院，以防出現(xiàn)緊急情況。
4、見紅
見紅一般是發(fā)生在陣痛前的24小時(shí)內(nèi)，但有的孕婦會(huì)在分娩前幾天出現(xiàn)，甚至有些孕婦會(huì)在分娩前一周反復(fù)出現(xiàn)見紅，但也是輕微的。
若色澤很淡，血絲較少，則可在家觀察，注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。假如是血液流出較多（接近生理期的量），并有腹痛之感，應(yīng)立即動(dòng)身前往醫(yī)院。
5、破水
破水是因?yàn)樘ツづc包著羊水的胎膜發(fā)生破口，羊水就會(huì)流出。若孕婦突然感到有暖流從陰部流出，并出現(xiàn)持續(xù)小股流出，特別是站起或身體向下用力時(shí)流出較多，內(nèi)褲就會(huì)打濕。這樣的狀況就是胎膜破裂，應(yīng)該立即平躺在床上，并迅速送醫(yī)院檢查。
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