請登錄后使用快捷導(dǎo)航
沒有帳號？立即注冊

疫情過后赴俄羅斯做試管應(yīng)如何備孕呢

發(fā)表于2021-08-04 14:06:38 121 0

疫情過后赴俄羅斯做試管應(yīng)如何備孕呢？新冠肺炎疫情，牽動著每個人的心，面對這場疫情，每個國家都有自己不同的措施和診療方案，大家都在積極應(yīng)對困難，共克時艱，希望早日克服病魔，打贏這場戰(zhàn)役。在國內(nèi)，經(jīng)過艱苦努力，目前疫情防控形勢持續(xù)向好，復(fù)工復(fù)產(chǎn)已逐漸開始，但也仍然需要我們提高警惕，做好防護措施，共抗疫情，爭取早日取得勝利。那么，疫情過后赴俄羅斯做試管應(yīng)如何備孕呢？1、飲食合理搭配女性：健康備孕，在飲食方面要做到合理搭配，保持營養(yǎng)均衡。俄羅斯試管嬰兒專家建議三餐食譜要低油低脂,因為過量油脂會增加生理刺激物質(zhì)的攝取，影響*子質(zhì)量與排*周期，所以要以清淡為主，少吃生冷食物，做到健康飲食，營養(yǎng)均衡。同時，可多食用一些抗氧化的水果(如草莓、藍莓等)和高蛋白、高纖維、易消化的食物，補充多種維生素、葉酸。減少或者不喝含咖啡因的飲料。外，女性朋友還可服用輔酶Q10來提高*巢功能和*子質(zhì)量，這一種脂溶性抗氧化劑，具有激活人體細胞和細胞能量的營養(yǎng)，提高人體免疫力，增強抗氧化和延緩衰老的作用。所以可每天服用400-600mg延緩*巢的衰老，提高*子的質(zhì)量。男性：赴俄做試管前，俄羅斯試管嬰兒專家建議戒煙戒酒;健康飲食，做到營養(yǎng)均衡，除了多食用抗氧化食物外，同時還可多吃富含有維生素、鋅、硒、鈣等食物，有利于提高精子的活力;此外，還可以通過服用男寶膠囊來減少精子碎片率，提高精子活力，為試管助孕奠定堅實的基礎(chǔ)。注：煙酒會影響*子和精子的質(zhì)量(尼古丁和酒精也會降低精子和*子的活性，導(dǎo)致質(zhì)量變差)，所以建議夫妻雙方要禁煙禁酒、遠離煙酒，減少電離輻射、高溫高壓等不良的環(huán)境干擾。

2、堅持鍛煉身體健康的身體是試管順利開展的前提和重要保障，所以建議夫妻雙方要鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高免疫力，為開展試管周期做好充分的準備。俄羅斯試管嬰兒專家提倡堅持每天有氧運動半小時以上，比如慢跑、瑜伽、游泳等。不僅可以幫助提高身體素質(zhì)，還會使血液中含氧量增加，調(diào)整內(nèi)分泌水平，有助于提升精子和*子質(zhì)量。3、多注意休息若是經(jīng)常熬夜，或是睡眠不足會引起內(nèi)分泌紊亂，影響*巢功能和*子的質(zhì)量;若是男性亦是如此，會影響精子的質(zhì)量，導(dǎo)致活性降低。所以建議客戶避免熬夜，多注意休息，保持充足的睡眠，幫助調(diào)整內(nèi)分泌水平，為試管診療提供有利保障。4、調(diào)整心態(tài)良好的心態(tài)是試管嬰兒助孕成功的前提條件，若是女性精神極度緊張、焦慮過度、心情壓抑等，那么則會大大降低試管嬰兒的成功率。因此，俄羅斯試管嬰兒專家建議進行試管助孕的朋友，要維持積極樂觀的心態(tài)，減少壓力，保持愉快的心情，以理想的身心狀態(tài)進入試管診療周期，開啟孕育新征程，幫助圓生育之夢。

夭夭直播官方版-夭夭直播免费版app下载-夭夭直播永久免费版下载

疫情過后赴俄羅斯做試管應(yīng)如何備孕呢

同類新聞

最新討論

關(guān)于我們

生殖醫(yī)院

商家服務(wù)