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amh低于多少不能做試管嬰兒?AMH值的正常范圍是多少?
發(fā)表于2021-07-30 16:00:33
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AMH值是每個(gè)在備孕中或者準(zhǔn)備試管前的女性都不會陌生的一個(gè)數(shù)值。作為*巢功能評估的利器,AMH值的高低決定著*子的數(shù)目的多少,那么amh直的正常范圍是多少?amh值低于多少不能做試管嬰兒呢?
什么是amh值?
AMH即抗穆勒氏管激素(anti-Mullerian hormone),女性AMH主要由*巢顆粒細(xì)胞產(chǎn)生,18--25歲,女性血清AMH水平達(dá)到最高,隨時(shí)間慢慢降低,36歲以后顯著下降,并在更年期降低到檢測不到的水平。齊康喜孕多海外試管顧問整理的這篇文章《一文讀懂AMH值!*巢早衰的重要指標(biāo)!》帶你了解什么是amh。
AMH值是越高越好嗎?amh值的正常范圍是多少?
AMH是由女性的*泡顆粒層細(xì)胞所分泌的激素,AMH值可以作為*巢內(nèi)*子庫存量的指標(biāo),換言之,AMH值的高低只*表了*泡的數(shù)量,而不能*表*泡的質(zhì)量。女性*子質(zhì)量和年齡息息相關(guān),女性35歲以后AMH值便會極速下降,所以,女性朋友最好定期檢測AMH值。
1.AMH值>7,女性可能存在多囊
女性可能存在多囊,也就是 多囊*巢綜合癥,這是一種見于年輕女性的不育不孕癥。
2.AMH值在4~7之間,最佳受孕范圍
在這個(gè)數(shù)值范圍是受孕的黃金時(shí)期,女性AMH在這個(gè)范圍的完全可以通過自然受孕的方式生育。
3.AMH值在2~4之間,受孕困難
受孕能力雖然沒有4~7之間那么強(qiáng),但是通過服用促排*藥物、人工授精等改善性的方式就還是可以正常生育的,所以AMH>2的女性還不需要特別擔(dān)心。
4.AMH值在0.7~2.0之間,可試管助孕
低于2.0就要考慮采用試管嬰兒了,而且在這個(gè)范圍內(nèi)試管嬰兒成功率還是很高的,女性不用過于緊張。
5.AMH值
做試管也很難成功了,如果沒有超高的試管嬰兒技術(shù),生孩子是十分困難的。
amh值低為什么不能做試管嬰兒?
AMH過低,證明*巢儲備功能下降,試管取*獲*數(shù)少或者沒有*子可取。
amh值低怎么辦?
隨著年齡的增長,AMH值自然會下降,但是較低的水平可能意味著您的*子儲備低,幸運(yùn)的是針對部分特定人群,通過以下步驟可以提高AMH值。
第一步:調(diào)整飲食習(xí)慣
均衡的飲食可以幫助提高生育能力,選擇富含抗氧化劑,健康脂肪(如omega-3),瘦肉蛋白和維生素的食物比如:山藥、海鮮、種子(南瓜,芝麻)、香料(姜黃,姜)、綠葉蔬菜、豆子、西蘭花、漿果(草莓,藍(lán)莓)等。
每天服用維生素D泡騰片,維生素D已被證明可以直接幫助提高AMH值,因此每天需要服用1000-2000IU(國際單位)的維生素D補(bǔ)充劑。
服用數(shù)周后,維生素D還可以幫助*巢保持健康狀態(tài)。
減少攝入甜味和深加工食品,拒絕攝入高糖分,高卡路里和高飽和脂肪的食物,這樣生殖系統(tǒng)將獲取維生素和礦物質(zhì),而不用消化過度加工的食物。
第二步:改變生活習(xí)慣
運(yùn)動以達(dá)到健康的體重。將體重指數(shù)(BMI)保持在健康。由于超重或超輕的女性可能會有不規(guī)則的周期和荷爾蒙失調(diào),因此請保持運(yùn)動以達(dá)到您的健康BMI。
做一些減少壓力的運(yùn)動,比如瑜伽等。研究表明,較高的壓力與女性的AMH水平降低有關(guān)。要增加您的AMH水平,請嘗試減輕壓力。
第三步:用藥和物理刺激
脫氫表雄酮(DHEA),每天3次每次25毫克,可以幫助改善荷爾蒙平衡。研究表明,補(bǔ)充DHEA的時(shí)間越長,AMH值就會越穩(wěn)定,*巢早衰的年輕女性的AMH水平增加幅度大于*巢儲備減少的老年女性。
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5.AMH值
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amh值低為什么不能做試管嬰兒?
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均衡的飲食可以幫助提高生育能力,選擇富含抗氧化劑,健康脂肪(如omega-3),瘦肉蛋白和維生素的食物比如:山藥、海鮮、種子(南瓜,芝麻)、香料(姜黃,姜)、綠葉蔬菜、豆子、西蘭花、漿果(草莓,藍(lán)莓)等。
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服用數(shù)周后,維生素D還可以幫助*巢保持健康狀態(tài)。
減少攝入甜味和深加工食品,拒絕攝入高糖分,高卡路里和高飽和脂肪的食物,這樣生殖系統(tǒng)將獲取維生素和礦物質(zhì),而不用消化過度加工的食物。
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運(yùn)動以達(dá)到健康的體重。將體重指數(shù)(BMI)保持在健康。由于超重或超輕的女性可能會有不規(guī)則的周期和荷爾蒙失調(diào),因此請保持運(yùn)動以達(dá)到您的健康BMI。
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