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孕媽如何在美國坐月子?在美國坐月子應(yīng)該注意什么?

發(fā)表于2021-07-28 14:32:26 46 0
  孕媽是不是覺得就是死去活來的生孩子,一個月待在家里不出門,孩子哭鬧半夜也得起來哄,一個月下來變成胖子,這似乎成了中國式月子的典型*表了。那么,媽媽如何在美國坐月子?
  眾所周知,美國產(chǎn)婦是不坐月子的,生完孩子兩三天就下地正常生活了,不忌生冷食物,也不忌冷風(fēng)。而在中國產(chǎn)后坐月子是從古至今都時充分重視的,如果月子坐不好,孕媽們極有可能會落下一輩子的病根。去美國生孩子的中國孕媽們,雖然人在西方,但還是東方女性的體質(zhì),為了自己和寶寶的身體健康,還是應(yīng)該科學(xué)地美國坐月子。


  雖然中西方有著不同的“月子文化”,但美福嘉兒一直堅持中國媽媽在美國也要好好的坐月子,多年的赴美生子經(jīng)驗讓我們吸取了中西方的精華,為媽媽準備了中西方結(jié)合的健康月子方式。我們都知道,講究坐月子的是臺灣人,就連國內(nèi)比較好的月子中心都是請臺灣的月嫂、吃臺灣月子餐,所以,美福嘉兒經(jīng)過多年的實踐發(fā)現(xiàn)在媽媽月子期間采用全套莊淑旗博士的月子調(diào)理可以讓媽媽身材恢復(fù)緊致,奶水營養(yǎng)充足,甚至我們的美寶在出生到滿月可以足足增長900克的體重,而媽媽的腹圍可以收縮1到2個尺碼,很少出現(xiàn)腰疼背痛,滿臉黑斑的情況。
  現(xiàn)在,美福嘉兒的月子中心全部采用莊淑旗月子餐菜譜,遵循莊博士的回歸自然的一排二調(diào)三補的調(diào)養(yǎng)方式,采取階段性進補而不是頓頓都高湯,少量多餐,少食鹽分,溫和熱補,由管家和入戶廚師專門制作每頓餐食,從飲食上協(xié)助排毒排惡露,用米酒替*普通水在生產(chǎn)后的第一階段排毒,達到收縮子宮恢復(fù)骨盆的功效,然后再進行精細的進補。對于中國式坐月子的一些習(xí)慣例如月子期間不能洗頭、不能洗澡、不能開窗戶等,這些目前并沒有科學(xué)根據(jù),月子期間媽媽身體比較虛弱,容易侵入病菌,要保持屋內(nèi)通風(fēng)、身體清潔,能洗頭、洗澡但是不要太過于頻繁,干凈衛(wèi)生不但對媽媽身體好,也可以讓媽媽心情舒暢,對媽媽和寶寶都是有好處的。我們要坐科學(xué)的月子,對于中國式月子要取其精華,去其糟粕。


  另外一位經(jīng)驗十足的月嫂也是媽媽的好幫手,在美福嘉兒一個月嫂只照顧一個媽媽和寶寶,且24小時服務(wù)媽媽和寶寶的,可以免去媽媽很多辛勞,而且由專業(yè)月嫂傳授經(jīng)驗,媽媽們回國帶寶寶也會更容易哦,新媽媽也可以多和月嫂學(xué)一學(xué)。
  在美國生孩子,也要得到在“家”一樣的照顧,美福嘉兒自1988年臺灣夫婦創(chuàng)立至今,用多年的經(jīng)驗和真誠圓夢美寶夢想,去美國生孩子選擇民族品牌才安心。
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