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我這么瘦,為什么我也有多囊*巢綜合征?
發(fā)表于2021-07-28 12:52:14
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【多囊】是一種常見的女性不孕癥。常見是雙側(cè)*巢增大,包膜增厚,*泡不能發(fā)育成熟及排*,形成大小不一的囊泡,產(chǎn)生多囊*巢,并出現(xiàn)一系列癥狀。類似下圖:
不懂生殖的人可能會(huì)說,有多個(gè)*泡,不好嗎?請(qǐng)注意,這多個(gè)*泡,通常質(zhì)量不好,也不會(huì)發(fā)育成熟。不但會(huì)引起身體的各種不適癥狀,還會(huì)引發(fā)女性不孕,自然不是好事。請(qǐng)看下圖:
國際上,診斷標(biāo)準(zhǔn)分型有以下四類:
1型:經(jīng)典PCOS。表現(xiàn)為超聲*巢多囊樣改變,高雄激素的臨床表現(xiàn)和/或高雄激素血癥;
2型:超聲*巢多囊樣改變及稀發(fā)排*或無排*;
3型:NIH標(biāo)準(zhǔn)PCOS,高雄激素的臨床表現(xiàn)和/或高雄激素血癥及稀發(fā)排*或無排*;
4型:同時(shí)具備超聲*巢多囊樣改變、高雄激素的臨床表現(xiàn)和/或高雄激素血癥及稀發(fā)排*或無排*,此型也被稱為經(jīng)典PCOS。
一般人可能不了解這幾個(gè)類分型,但是大部分育齡女性可能都有個(gè)大概的印象,就是:多囊患者一般是胖女孩,這個(gè)病和瘦子應(yīng)該沒什么關(guān)系。
實(shí)際上,喜孕多工作中就碰到了不少診斷為多囊,但是外表看上去很瘦的女性。往往她們也很懵逼,自己這么瘦這么會(huì)是多囊呢?
這是一個(gè)誤區(qū)。多囊*巢綜合癥是育齡期女性常見的一種復(fù)雜的內(nèi)分泌及*謝異常所致的疾病。臨床上,多囊患者將近50%表現(xiàn)為肥胖,有研究甚至高達(dá)70%。所以,我們一般人才會(huì)認(rèn)為,肥胖是多囊*巢的發(fā)生主因。
但實(shí)際上,多囊不是胖人的專利。
多囊有胖瘦兩種,事實(shí)上這二者之間除了體重之外,疾病所表現(xiàn)出來的癥狀都是相似的。
多囊*巢綜合癥在不同人身上的表現(xiàn),和胰島素水平以及糖耐性有關(guān),就像瘦人也可能得糖尿病一樣。判斷多囊的標(biāo)準(zhǔn)并不是只看胖瘦,主要評(píng)估的癥狀應(yīng)該是:月經(jīng)不調(diào)、懷孕難、多毛、痤瘡、越來越胖等。
胖多囊的注意事項(xiàng)肥胖型多囊*巢綜合征患者,更容易發(fā)生高胰島素血癥、*謝紊亂、血糖、血脂升高。減肥是胖多囊的首要任務(wù)。
無論是對(duì)于輔助治療多囊還是從健康角度來看,減肥都是有好處的。不僅能預(yù)防遠(yuǎn)期并發(fā)癥而且對(duì)恢復(fù)排*也有好處,改善內(nèi)分泌。減肥還可以降低高胰島素血癥,可以降低糖尿病和脂*謝異常的風(fēng)險(xiǎn)、降低未來發(fā)生冠心病、腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
胖多囊還要注意日常作息的規(guī)律,不要熬夜,保證良好的睡眠。在飲食上要注意多吃新鮮蔬果,少吃辛辣刺激及寒涼食物。
瘦多囊的注意事項(xiàng)瘦多囊日常生活中通過運(yùn)動(dòng)幫助身體調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平尤為重要。應(yīng)該多參加適宜自身強(qiáng)度的體育鍛煉,如慢跑、散步等,通過運(yùn)動(dòng)幫助身體調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
瘦多囊雖然相對(duì)于胖多囊來說少了減肥這一項(xiàng),但是也不能放松,一些日常的調(diào)理也是不可少的。在飲食上要注意健康營(yíng)養(yǎng)均衡,遠(yuǎn)離辛辣刺激油膩寒涼食物,多吃新鮮蔬菜水果,高蛋白質(zhì)食物。要有積極樂觀的心態(tài),學(xué)會(huì)自我減壓。
胖瘦多囊共同注意事項(xiàng)不論瘦多囊還是胖多囊,都需要遵照醫(yī)囑做相應(yīng)的檢查,對(duì)癥治療、定期評(píng)估、有效控制,爭(zhēng)取擁有更好的身體狀態(tài)及生活質(zhì)量。
另外胖瘦多囊,都一樣需要運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的目的,并不僅僅在于減肥。對(duì)于無肥胖的多囊患者,也存在或輕或重的胰島素抵抗現(xiàn)象,只不過沒有肥胖患者嚴(yán)重。堅(jiān)持鍛煉,可以達(dá)到臨床療效,避免藥物副作用,遠(yuǎn)期并發(fā)癥等作用,可以使患者終身受益。
當(dāng)然,如果多囊特別嚴(yán)重者,或者女方年紀(jì)偏大*巢早衰者,喜孕多覺得也應(yīng)該盡早考慮借助試管嬰兒等輔助生殖技術(shù)完成生育大事。
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胖瘦多囊共同注意事項(xiàng)不論瘦多囊還是胖多囊,都需要遵照醫(yī)囑做相應(yīng)的檢查,對(duì)癥治療、定期評(píng)估、有效控制,爭(zhēng)取擁有更好的身體狀態(tài)及生活質(zhì)量。
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