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做試管前AMH過低如何調節(jié)呢?

發(fā)表于2021-07-28 11:15:40 69 0
一、飲食篇1、試管前男女方都要吃葉酸、維E，以提高精子和*子的質量。如果女方年紀大，或者*巢功能欠佳(FSH高于9)，吃點DHEA(有子宮肌瘤、多囊*巢綜合癥者不宜吃);2、堅持每天喝黑豆?jié){，豆?jié){能促進子宮內膜生長，多吃深海魚蝦、海參、多喝鯽魚湯，多吃榴蓮;3、堅持每天喝蛋白粉；4、多吃蛋白質高的食物*泡會長的好，如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類等;5、堅持每天吃紅棗煮雞蛋，紅棗補足血氣，雞蛋補充蛋白質，這兩項是身體的基礎;6、另外度絕咖啡和茶，因為前后要吃藥，這些東西會影響藥效;二、運動篇1、每天跑步、快步走或者跳繩30分鐘-1個小時(避開月經期)，血液循環(huán)對生殖系統和胚胎著床非常重要;2、每天堅持泡腳，方法是：水溫約41-42度，水要沒過小腿，時間大約30分鐘，泡到出汗為止，直到移植前一晚;3、做試管前不可以減肥或者增肥太多，這樣的話身體會去處理體重的變化，無暇迎接你的小生命;三、藥物篇藥品是最直接最有效的調理。服用藥物主要是調理，增加試管成功率。而年紀不同，化驗的指標不一樣，那么服藥的方法、計量都不一樣。具體醫(yī)生會根據您的具體情況具體安排。四、心情篇試管嬰兒專家還要提醒一點，很很很重要的，就是你的心態(tài)。保持愉快的心情，不管是成功還是失敗，都能從容應對，這個對成功與否也是非常重要。
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