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誰偷走了 她的生育能力
發(fā)表于2021-07-27 09:50:37
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典型案例
林文是一家大醫(yī)院的醫(yī)生,27歲那年懷孕了。正在做住院總醫(yī)師的她正處于事業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵時期,思前想后,不得不忍痛做了人工流產(chǎn)。后來考碩士、讀博士,外出進(jìn)修、出國學(xué)習(xí),晉主治醫(yī)師、升副主任醫(yī)師,年紀(jì)輕輕成為了科室的骨干。事業(yè)上一環(huán)又一環(huán),生孩子的事情一拖再拖。
忽然有一天,林文發(fā)現(xiàn)自己已年近四十,昔日好友、同學(xué)的孩子都上小學(xué),甚至上中學(xué)了,才意識到自己當(dāng)年錯過了生育這項(xiàng)很重要的事業(yè)。趕緊懷孕吧,作為醫(yī)生的林文才發(fā)現(xiàn)懷孕并不是一件很容易的事情。
三個月沒懷上,半年沒懷上,一年后還沒懷上。到婦產(chǎn)科一查,發(fā)現(xiàn)雙側(cè)輸*管不通。婦產(chǎn)科醫(yī)生說是當(dāng)年人工流產(chǎn)留下的后患:輸*管炎癥粘連、梗阻不孕。林文想來確實(shí)如此,當(dāng)時人工流產(chǎn)后,沒有幾天就上班了,沒有好好休息,后來時不常的腰酸、腹墜,還以盆腔炎治療了好幾次。
婦產(chǎn)科醫(yī)生給林文做了官腔鏡和腹腔鏡聯(lián) 合輸*管梗阻解除手術(shù),又過了一年,別說林文還真懷孕了。可是林文懷孕還不到兩個月,就出現(xiàn)了陰道流血。到婦產(chǎn)科檢查,被診斷胚胎停止發(fā)育死亡了,需要刮 宮手術(shù)清除死胎。盡管丈夫安慰林文說不要緊,有沒有小孩沒關(guān)系,很多丁克家庭都過得很幸福,這么受罪.,咱不要孩子了??墒强粗@些年來一直默默支持自己 的丈夫,已經(jīng)41歲的林文還是忍不住痛哭失聲,丈夫是那么喜歡孩子,自己也那么喜歡孩子……
導(dǎo)致不孕的生活習(xí)慣
在高速發(fā)展的當(dāng)今社會,很多女性朋友尤其是白領(lǐng)、金領(lǐng)女性的生活習(xí)慣往往并不那么正確夫妻雙方備孕檢查掛什么科,可你又怎能想到偷走你生育能力的罪魁禍?zhǔn)紫仁亲约旱娜粘I盍?xí)慣呢?那么,哪些生活習(xí)慣會影響女性的生育能力,又該如何改進(jìn)?
年齡是生育能力最大的禍?zhǔn)?br /> 年齡的增長對女性生育能力影響非常大,從女性的生理規(guī)律來說,生育能力最強(qiáng)在20—24歲,30歲以后緩慢下降.35歲以后迅速下降,35歲時是25歲時的一半,40歲時是35歲時的一半。44歲以后約有87%的女人失去了受孕能力。
*子是從一出生就相伴女性朋友的,年齡、生活方式、環(huán)境都會影響到*子的質(zhì)量,年齡越大,剩余的生育功能正常的*子數(shù)量就越少。女性接近更年期 時,月經(jīng)周期會變短且不規(guī)律;子宮內(nèi)膜可能會越來越薄,越來越不適合受精*著床;陰道分泌物會變得流動性更差,更不容易讓精子進(jìn)入。隨著年齡增大,女性總 體健康水平也會下降。一些疾病如子宮內(nèi)膜異位、多囊*巢綜合征(PCOS)、感染等可能會損害生殖器官導(dǎo)致不孕。
35歲以上的高齡孕婦更容易發(fā)生如高血壓、糖尿病、心臟病、腎臟疾病等及各種妊娠并發(fā)癥并加重,致使胎兒官內(nèi)生長發(fā)育遲緩,死胎、死產(chǎn)的發(fā)生率及圍產(chǎn)兒死亡率也隨之升高,并且胎兒畸形率也增高。
人工流產(chǎn)是女性不孕的第二大原因
醫(yī)生發(fā)現(xiàn),流產(chǎn)的次數(shù)與發(fā)生不孕的幾率成正比。多次人工流產(chǎn)易導(dǎo)致盆腔附件炎,輸*管發(fā)炎后堵塞,發(fā)生不孕。人工流產(chǎn)時的高活性子宮內(nèi)膜碎片,很容易轉(zhuǎn)移到盆腔內(nèi)種植形成子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致不孕癥。而且反復(fù)人工流產(chǎn)還會使子宮內(nèi)膜變得很薄,日后一旦懷孕,胚胎就像沙地里的小苗,得不到充分的養(yǎng)分,容易發(fā)育不良、白行流產(chǎn)。
生殖器官炎癥影響生育能力
患陰道炎時,陰道內(nèi)酸堿度發(fā)生變化,白細(xì)胞增多,這些都會妨礙精子的成活,活動度下降,官頸炎癥造成的局部內(nèi)環(huán)境改變,不利于精子通過官頸管, 從而導(dǎo)致不孕。盆腔感染如果治療不及時、不徹底,尤其是結(jié)核性或淋菌性感染,即使痊愈,也會造成輸*管的粘連、扭曲、狹窄,從而導(dǎo)致不孕或官外孕。
性習(xí)慣不良危害生育
有些年輕女性性愛不衛(wèi)生、性亂,感染性病,常常處在潛伏期,一時還看不出影響,但不知不覺地引發(fā)了盆腔炎,造成不孕癥。經(jīng)期行房事容易使細(xì)菌和 血液通過松馳的官頸口進(jìn)入盆腔,引發(fā)感染。更嚴(yán)重的是,如果逆流的經(jīng)血在盆腔里殘存下來,就會造成子宮內(nèi)膜異位癥。兩者都是摧殘生育能力的殺手。
過度肥胖不利于懷孕
肥胖會破壞女性內(nèi)分泌,也會阻礙排*,還會引發(fā)各種健康問題,例如:高血壓、糖尿病、心臟病等。這些疾病也可能造成婦女不育,并且會在懷孕過程中造成一些并發(fā)癥。病態(tài)式肥胖的婦女嘗試生育治療的成功率也會較低。
盲目減肥同樣也會導(dǎo)致不孕癥
盲目過度減肥有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)周期失調(diào)、排*停止。過度節(jié)食所帶來的營養(yǎng)不均衡、微量元素嚴(yán)重缺乏也會影響到生育能力。尤其是年齡超過30歲的女性,生育能力本身已經(jīng)下降,更要謹(jǐn)慎減肥。
有害化學(xué)物質(zhì)影響懷孕
不少化學(xué)物質(zhì)中的毒素會破壞*細(xì)胞,還很有可能造成內(nèi)分泌分泌紊亂。一些防水服裝、殺蟲劑、食品包裝、室內(nèi)裝飾品、特氟化龍不沾涂料等商品所含有的全氟化學(xué)物質(zhì),不僅會給人體肝臟、免疫系統(tǒng)、發(fā)育和生育器官帶來毒性,導(dǎo)致不孕,還會影響胎兒發(fā)育。
精神緊張壓力過大影響生育能力
正值生育年齡的女性,如果環(huán)境改變、情緒波動、長期處于極大的壓力下,就容易發(fā)生內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)也就開始紊亂甚至變成無月經(jīng),不排*,在這種 情況下,當(dāng)然也就不太容易懷孕了。就業(yè)競爭加劇使很多職場女性壓力增大,長期處于憂慮、抑郁或恐懼不安的精神狀態(tài)都會影響女性懷孕。
長期吸煙有害健康和生育
一些女性把吸煙當(dāng)作時尚,殊不知煙中所含的煙堿和尼古丁會造成全身血管病變,子宮血管因此受累。長期吸煙會傷害身體的整個激素系統(tǒng),影響*巢功能,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),這不僅削弱了生育能力,而且對胎兒有害。
酒精、咖啡妨害生育
經(jīng)常飲酒,尤其酗酒的女性,生育能力會明顯減弱。因?yàn)榫凭珪恋K營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,僅僅一杯紅酒就可能減少體內(nèi)鋅的含量,而鋅是生育能力的基本因 素??Х纫颉词姑刻熘缓葍杀Х?,也會在50%的程度上降低生育能力??蓸凤嬃暇哂邢嗤男Ч?,因?yàn)榭蓸分幸埠写罅靠Х纫颉?br /> 改掉不良生活習(xí)慣,保護(hù)生育健康
適齡生育,羹錯過“黃金生育年齡”
女性最理想的生育年齡是24—28歲,即使因種種原因必須推后,也總得有個年限,30歲已是生育最佳年齡的上限,切勿越界“犯規(guī)”。
選擇合適避孕方法,杜絕人工流產(chǎn)
先以工作為重,婚后近期內(nèi)不考慮生育的女性,應(yīng)該選擇合適的避孕方法,‘避免因人工流產(chǎn)導(dǎo)致的不孕癥。
防治生殖器官炎癥
如果腰酸脹、腹墜痛,就有可能患了盆腔附件炎;如果白帶增多發(fā)黃、外陰部瘙癢灼痛,就有可能患上了宮頸陰道炎;這時你就要及時就醫(yī),應(yīng)該規(guī)范徹底醫(yī)治,避免炎癥粘連、輸*管梗阻引起的不孕癥。
堅(jiān)持定期做婦科檢查,力求早發(fā)現(xiàn)、早治療,避免小炎癥惹來不孕的大麻煩。
提倡健康性生活
女性朋友應(yīng)潔身自愛,謹(jǐn)慎選擇性伴侶。為了自己的生育健康,也請避免經(jīng)期行房事。
戒除煙酒、生育健康寶寶
戒煙能夠避免*細(xì)胞質(zhì)量的持續(xù)下降.改善女性內(nèi)分泌水平,增加懷上健康寶寶的可能。酗酒的婦女應(yīng)該在懷孕前把這個不良嗜好戒去。在懷孕過程中,更應(yīng)該戒酒。
衡膳食,保持正常體重
為了最大限度的增加你受孕成功的可能,你需要營養(yǎng)全面的正常飲食。你需要吃全麥的食品、大豆、新鮮蔬果、健康的食用油、瘦肉、淡水魚等。
標(biāo)準(zhǔn)體重最健康??茖W(xué)證明,肥胖婦女只需減去一部分體重,不需要醫(yī)學(xué)幫助,也會自然懷孕成功。對于體重過輕的婦女,則需要增加營養(yǎng),適量增肥了。
好好處理沮喪的心情
不孕女性應(yīng)及時減輕工作壓力,適度調(diào)整工作狀態(tài),吃好、睡香,照顧好自己。嚴(yán)重抑郁狀態(tài)必須通過藥物治療才能恢復(fù)健康。
每天步行、防病助孕
每天早、晚都步行30分鐘,能預(yù)防疾病、保持體重正常、增加生殖器官的血液循環(huán),增加受孕成功率。
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忽然有一天,林文發(fā)現(xiàn)自己已年近四十,昔日好友、同學(xué)的孩子都上小學(xué),甚至上中學(xué)了,才意識到自己當(dāng)年錯過了生育這項(xiàng)很重要的事業(yè)。趕緊懷孕吧,作為醫(yī)生的林文才發(fā)現(xiàn)懷孕并不是一件很容易的事情。
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婦產(chǎn)科醫(yī)生給林文做了官腔鏡和腹腔鏡聯(lián) 合輸*管梗阻解除手術(shù),又過了一年,別說林文還真懷孕了。可是林文懷孕還不到兩個月,就出現(xiàn)了陰道流血。到婦產(chǎn)科檢查,被診斷胚胎停止發(fā)育死亡了,需要刮 宮手術(shù)清除死胎。盡管丈夫安慰林文說不要緊,有沒有小孩沒關(guān)系,很多丁克家庭都過得很幸福,這么受罪.,咱不要孩子了??墒强粗@些年來一直默默支持自己 的丈夫,已經(jīng)41歲的林文還是忍不住痛哭失聲,丈夫是那么喜歡孩子,自己也那么喜歡孩子……
導(dǎo)致不孕的生活習(xí)慣
在高速發(fā)展的當(dāng)今社會,很多女性朋友尤其是白領(lǐng)、金領(lǐng)女性的生活習(xí)慣往往并不那么正確夫妻雙方備孕檢查掛什么科,可你又怎能想到偷走你生育能力的罪魁禍?zhǔn)紫仁亲约旱娜粘I盍?xí)慣呢?那么,哪些生活習(xí)慣會影響女性的生育能力,又該如何改進(jìn)?
年齡是生育能力最大的禍?zhǔn)?br /> 年齡的增長對女性生育能力影響非常大,從女性的生理規(guī)律來說,生育能力最強(qiáng)在20—24歲,30歲以后緩慢下降.35歲以后迅速下降,35歲時是25歲時的一半,40歲時是35歲時的一半。44歲以后約有87%的女人失去了受孕能力。
*子是從一出生就相伴女性朋友的,年齡、生活方式、環(huán)境都會影響到*子的質(zhì)量,年齡越大,剩余的生育功能正常的*子數(shù)量就越少。女性接近更年期 時,月經(jīng)周期會變短且不規(guī)律;子宮內(nèi)膜可能會越來越薄,越來越不適合受精*著床;陰道分泌物會變得流動性更差,更不容易讓精子進(jìn)入。隨著年齡增大,女性總 體健康水平也會下降。一些疾病如子宮內(nèi)膜異位、多囊*巢綜合征(PCOS)、感染等可能會損害生殖器官導(dǎo)致不孕。
35歲以上的高齡孕婦更容易發(fā)生如高血壓、糖尿病、心臟病、腎臟疾病等及各種妊娠并發(fā)癥并加重,致使胎兒官內(nèi)生長發(fā)育遲緩,死胎、死產(chǎn)的發(fā)生率及圍產(chǎn)兒死亡率也隨之升高,并且胎兒畸形率也增高。
人工流產(chǎn)是女性不孕的第二大原因
醫(yī)生發(fā)現(xiàn),流產(chǎn)的次數(shù)與發(fā)生不孕的幾率成正比。多次人工流產(chǎn)易導(dǎo)致盆腔附件炎,輸*管發(fā)炎后堵塞,發(fā)生不孕。人工流產(chǎn)時的高活性子宮內(nèi)膜碎片,很容易轉(zhuǎn)移到盆腔內(nèi)種植形成子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致不孕癥。而且反復(fù)人工流產(chǎn)還會使子宮內(nèi)膜變得很薄,日后一旦懷孕,胚胎就像沙地里的小苗,得不到充分的養(yǎng)分,容易發(fā)育不良、白行流產(chǎn)。
生殖器官炎癥影響生育能力
患陰道炎時,陰道內(nèi)酸堿度發(fā)生變化,白細(xì)胞增多,這些都會妨礙精子的成活,活動度下降,官頸炎癥造成的局部內(nèi)環(huán)境改變,不利于精子通過官頸管, 從而導(dǎo)致不孕。盆腔感染如果治療不及時、不徹底,尤其是結(jié)核性或淋菌性感染,即使痊愈,也會造成輸*管的粘連、扭曲、狹窄,從而導(dǎo)致不孕或官外孕。
性習(xí)慣不良危害生育
有些年輕女性性愛不衛(wèi)生、性亂,感染性病,常常處在潛伏期,一時還看不出影響,但不知不覺地引發(fā)了盆腔炎,造成不孕癥。經(jīng)期行房事容易使細(xì)菌和 血液通過松馳的官頸口進(jìn)入盆腔,引發(fā)感染。更嚴(yán)重的是,如果逆流的經(jīng)血在盆腔里殘存下來,就會造成子宮內(nèi)膜異位癥。兩者都是摧殘生育能力的殺手。
過度肥胖不利于懷孕
肥胖會破壞女性內(nèi)分泌,也會阻礙排*,還會引發(fā)各種健康問題,例如:高血壓、糖尿病、心臟病等。這些疾病也可能造成婦女不育,并且會在懷孕過程中造成一些并發(fā)癥。病態(tài)式肥胖的婦女嘗試生育治療的成功率也會較低。
盲目減肥同樣也會導(dǎo)致不孕癥
盲目過度減肥有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)周期失調(diào)、排*停止。過度節(jié)食所帶來的營養(yǎng)不均衡、微量元素嚴(yán)重缺乏也會影響到生育能力。尤其是年齡超過30歲的女性,生育能力本身已經(jīng)下降,更要謹(jǐn)慎減肥。
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精神緊張壓力過大影響生育能力
正值生育年齡的女性,如果環(huán)境改變、情緒波動、長期處于極大的壓力下,就容易發(fā)生內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)也就開始紊亂甚至變成無月經(jīng),不排*,在這種 情況下,當(dāng)然也就不太容易懷孕了。就業(yè)競爭加劇使很多職場女性壓力增大,長期處于憂慮、抑郁或恐懼不安的精神狀態(tài)都會影響女性懷孕。
長期吸煙有害健康和生育
一些女性把吸煙當(dāng)作時尚,殊不知煙中所含的煙堿和尼古丁會造成全身血管病變,子宮血管因此受累。長期吸煙會傷害身體的整個激素系統(tǒng),影響*巢功能,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),這不僅削弱了生育能力,而且對胎兒有害。
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堅(jiān)持定期做婦科檢查,力求早發(fā)現(xiàn)、早治療,避免小炎癥惹來不孕的大麻煩。
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戒煙能夠避免*細(xì)胞質(zhì)量的持續(xù)下降.改善女性內(nèi)分泌水平,增加懷上健康寶寶的可能。酗酒的婦女應(yīng)該在懷孕前把這個不良嗜好戒去。在懷孕過程中,更應(yīng)該戒酒。
衡膳食,保持正常體重
為了最大限度的增加你受孕成功的可能,你需要營養(yǎng)全面的正常飲食。你需要吃全麥的食品、大豆、新鮮蔬果、健康的食用油、瘦肉、淡水魚等。
標(biāo)準(zhǔn)體重最健康??茖W(xué)證明,肥胖婦女只需減去一部分體重,不需要醫(yī)學(xué)幫助,也會自然懷孕成功。對于體重過輕的婦女,則需要增加營養(yǎng),適量增肥了。
好好處理沮喪的心情
不孕女性應(yīng)及時減輕工作壓力,適度調(diào)整工作狀態(tài),吃好、睡香,照顧好自己。嚴(yán)重抑郁狀態(tài)必須通過藥物治療才能恢復(fù)健康。
每天步行、防病助孕
每天早、晚都步行30分鐘,能預(yù)防疾病、保持體重正常、增加生殖器官的血液循環(huán),增加受孕成功率。