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新生兒曬太陽有什么好處？

發(fā)表于2021-07-26 17:55:40 44 0
明媚的陽光不僅是人心情舒暢，還會對人體有諸多的好處。新生兒也一樣，合理地曬曬太陽，會促進孩子骨骼的發(fā)育，新陳*謝的加快等。
新生兒曬太陽有什么好處？
加速黃疸的消失
陽光的照射可以促進新生兒生理黃疸的消退。在這個時候，為了擴大嬰兒皮膚的曝曬程度，可以增加其皮膚暴露的程度。不過，嬰兒的眼睛應該被遮蓋，避免造成視網膜的損害，同樣需要保護的還有會陰和肛門。值得注意的是，這個方法只適用于身體無其他疾病的嬰兒。時間以早晨和下午為主，每次適宜曬30分鐘左右，同時進生理黃疸行過程中不宜一直保持同一體位，應適當變換體位，避免曬傷。
幫助嬰兒VD的合成
維生素D是人體必需的維生素之一，而其可以通過太陽的照射獲得，所以VD又有“陽光生活”的美稱。嬰兒體內的VD3通過紫外線作用，可以轉化為維生素D，VD能提高鈣、磷等營養(yǎng)素的吸收，從而對嬰兒骨骼健康發(fā)育起到促進作用，對新生兒佝僂病和軟骨病起到很好的預防，這足以看出陽光的重要性。
增強新生兒免疫力
通常，紫外線能夠對常見細菌和一些病毒起到滅殺作用，從而起到殺菌的作用。同時，太陽對吞噬細胞的活性有極大的提高作用，對孩子免疫力的提高有很好的作用。陽光不僅能對人體的生命節(jié)律和心理變化起到很好的調節(jié)，還可以加快血液循環(huán)的頻率，促進新陳*謝速度，調節(jié)中樞神經系統(tǒng)，令人感到放松、舒適。陽光下的紫外線能有效刺激脊髓，產生更多的紅細胞，對人體造血能力進行提升，預防貧血。
促進生長
太陽光線中的紫外線能夠直接作用于人體的皮膚上，繼而提高人體局部的體溫，從而起到舒張血管，促進血液循環(huán)，使身體狀態(tài)更佳。適當沐浴陽光對嬰兒的生長發(fā)育起到正向作用，可以提升嬰兒自身的抵抗力，對佝僂病和貧血的發(fā)生起到了預防的作用。
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