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試管嬰兒促排前準(zhǔn)備

發(fā)表于2021-07-26 17:21:47 51 0
試管嬰兒促排前準(zhǔn)備
促排期飲食起居注意事項(xiàng)：
（一）食療注意事項(xiàng)： 多吃蛋白質(zhì)高的食物*泡會(huì)長(zhǎng)的好如：牛奶、黃豆、魚(yú)、蝦、蛋類；牛、羊、豬肉。 喝的：紅糖姜水（熱喝）、牛奶、黑豆?jié){、安利蛋白粉 補(bǔ)充雌激素的：黑豆每天吃 維生素類：維生素E、安利倍力健、安利B族、葉酸 1、取*后防止腹水的食療方法 杜仲陳皮水。杜仲和陳皮約1;1，還可加枸杞和紅棗煮水喝，可以一直喝到移植前。杜仲利水、安胎的的功效。 多飲用冬瓜水、橙汁（最好是純橙汁）、西瓜等利尿的飲品（取*多的人每天尿量保持在2000ml左右），吃易消化的食品、鯽魚(yú)湯、湯面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部過(guò)度用力對(duì)*巢有傷害。 2、飲食菜譜 早點(diǎn)：黑豆?jié){、雞蛋、安利蛋白粉、玉米、全麥面包片夾奶酪腸、紅糖生姜水（經(jīng)期熱喝） 中晚：豆腐鯽魚(yú)湯、西紅柿炒雞蛋、白灼蝦、油燜大蝦、清蒸鱸魚(yú)、紅燒海魚(yú)、溜肝尖、小蔥皮蛋豆腐、西紅柿燉牛腩、小炒牛肉、烏雞湯、蔥燒海參、冬瓜湯、肉沫燒豆腐、家常豆腐、青椒炒雞蛋、雞蛋韭菜、韭菜墨斗魚(yú)、炭燒生蠔、黃豆燉豬蹄、海帶鮮蝦湯、各類蔬菜（每天必須吃）
(二）身體注意事項(xiàng)：
1、移植前 促排期間不能熬夜，熬夜不利于*泡和內(nèi)膜的生長(zhǎng)，早睡早起。 月經(jīng)干凈后泡腳，水要沒(méi)過(guò)小腿，30分鐘，直到移植前一晚。 保持愉快心情，情緒穩(wěn)定，不要生氣，發(fā)脾氣，大喊大叫。一定要保持平和的情緒，不要著急，不要生氣。現(xiàn)*醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明了情緒對(duì)懷孕的影響非常大，人在著急和精神緊張的情況下腎上腺會(huì)分泌一種激素殺死胚胎，這也是有的人在精神一松弛后就意外懷孕了的原因。
2、取*后  取*后可以找實(shí)驗(yàn)室的醫(yī)生問(wèn)下*子和精子的情況，有沒(méi)有必要做單精子注射。  不要提重物；不要喝含酒精的飲料；不要使用止痛或者鎮(zhèn)靜之類的藥物；按醫(yī)囑按時(shí)吃藥。
3、移植時(shí)  移植當(dāng)日早上盡量少喝水 移植當(dāng)天早上千萬(wàn)少喝或者不喝水，而且到醫(yī)院會(huì)給每個(gè)人打針，其中有一種針打完之后嗓子，嘴，鼻子都特別的干，特別想喝水，但是這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)要忍住，不要喝，否則移植后很快你就會(huì)想去廁所，那么胚胎移植進(jìn)去的時(shí)間有可能還沒(méi)多久呢！這個(gè)也是原來(lái)移植過(guò)的一個(gè)朋友告訴我的經(jīng)驗(yàn)!非常渴的時(shí)候一個(gè)是轉(zhuǎn)移注意力，看看書(shū)，和一起的人聊天，并相互告知這個(gè)時(shí)候不要喝水，相互鼓勵(lì)一定要堅(jiān)持，為了寶寶！ 移植后48小時(shí)盡量平躺 移植后48小時(shí)盡量平躺，側(cè)臥可以在腰后墊上輩子或枕頭側(cè)一會(huì)緩解腰痛，但是不要時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致胚胎宮外孕。不過(guò)這段時(shí)間真的挺難熬的，那時(shí)候感覺(jué)腰都要折了，痛的要哭！開(kāi)始盡量讓腿曲起來(lái)，但是稍微呆一會(huì)腳后跟會(huì)痛，讓老公給你把腳底下墊點(diǎn)東西踹著就會(huì)好點(diǎn)，或者干脆老公做你腳下，你蹬著他的腿。如果你是從醫(yī)院回家，可以躺在車的后排座，腿曲起來(lái)，這樣安全一些！
4、移植后 防止腹水，防止便秘。 從到家以后開(kāi)始臥床休息48小時(shí)，除了用洗手間，可以平臥，側(cè)臥，也可以趴著睡，但是不要起床?？梢孕?在床上，但是角度必須小于45度。 48小時(shí)內(nèi)不要洗澡 可以吃任何你想吃的東西（不能喝酒，抽煙，不能使用任何不是醫(yī)生開(kāi)給你的藥物） 移植后要避免用力氣的運(yùn)動(dòng)，慢跑或者騎自行車都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。 不要拿任何重的東（不超過(guò)1/2-gallon）直到懷孕測(cè)試，我算了一下1/2gallon 大約是1.89升這樣的重量 起床的時(shí)候不要一下坐起來(lái)，先側(cè)身，用手撐著床，慢慢起來(lái)。
5. 打針注意事項(xiàng)： 在打黃體酮后可以先敷一層生土豆片再放熱水袋熱敷?？梢詭椭つw吸收針劑。 一定注意不能打完針后馬上敷土豆，要等針眼閉合了才不會(huì)造成感染。 每次盡量注意在同一時(shí)間段打針。
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