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聽(tīng)說(shuō)翹個(gè)二郎腿還會(huì)影響生育?--青島試管嬰兒--多泰美助孕_染色體篩查生男孩

發(fā)表于2021-07-26 16:29:16 50 0
人是一種喜歡折騰的動(dòng)物,需要不斷變換身體的姿勢(shì)來(lái)維持肌肉的張力,
調(diào)節(jié)身體相對(duì)位置,以保持舒適狀態(tài)。交叉胳膊、下頜托腮、蹺二郎腿均屬于此類動(dòng)作。
但像蹺二郎腿,只是簡(jiǎn)單地把一條腿擱在另一條上,想舒坦一下就會(huì)有這么大的危害嗎?有依據(jù)嗎?

是的。
經(jīng)常坐在辦公室工作的人,如果總是蹺二郎腿可能會(huì)導(dǎo)致脊椎病變和腰肌勞損。
因?yàn)檐E二郎腿時(shí)身體處于前傾位,經(jīng)常這樣容易導(dǎo)致脊椎變形,彎腰駝背,
有的甚至?xí)?dǎo)致腰椎間盤突出。還有就是經(jīng)常坐著蹺二郎腿會(huì)因腰肌受力不均而導(dǎo)致腰肌勞損,出現(xiàn)腰酸背痛。

是的。
經(jīng)常蹺二郎腿還可能會(huì)引發(fā)腿部靜脈曲張或血栓。
蹺二郎腿時(shí),被墊壓的膝蓋受到壓迫,會(huì)容易阻礙下肢血液循環(huán)。兩腿長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)容易麻木,
如果血液循環(huán)再受阻,很可能造成腿部靜脈曲張或血栓。
如果感到兩腿肌肉麻木或酸痛時(shí),應(yīng)立即將其放平,用雙手反復(fù)揉搓或拍打,以緩解疲勞,盡快恢復(fù)血液通暢。

沒(méi)有依據(jù)!
蹺二郎腿時(shí),被擱在上面的腿會(huì)很輕松、舒坦,是因?yàn)闊o(wú)需負(fù)重。
而下面那條負(fù)重的腿,所受壓力肯定會(huì)增加。從生理結(jié)構(gòu)上來(lái)說(shuō),這會(huì)使膝關(guān)節(jié)及附近的神經(jīng)、血管受到一定壓迫。
此外,由于兩腿處于交叉的位置,大腿及會(huì)陰部的散熱也將減少。
對(duì)男性而言,蹺二郎腿可能使會(huì)陰部溫度短暫升高,甚至帶來(lái)不適。
這主要是局部壓力增加,影響該區(qū)域血液流動(dòng)所致。因此,不建議長(zhǎng)時(shí)間的緊夾式蹺二郎腿,這對(duì)男性「那話兒」的空間的確過(guò)于侵犯。
不過(guò),上述影響是否會(huì)影響男性生殖功能,目前并沒(méi)有明確的研究結(jié)果。
對(duì)女性而言,蹺二郎腿通常不會(huì)導(dǎo)致會(huì)陰部不適,也沒(méi)有明確研究提示蹺二郎腿會(huì)造成婦科疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增高。
換句話說(shuō),婦科病種類眾多,影響因素復(fù)雜,我們不能單純將它們歸咎為蹺二郎腿這個(gè)動(dòng)作。

作為一種生活習(xí)慣,蹺二郎腿并沒(méi)有多么明顯的危害性。
即便它會(huì)造成一定的健康損害,大多是在原本疾病的基礎(chǔ)之上,且是長(zhǎng)期慢性的過(guò)程。
更何況,與不良的辦公學(xué)習(xí)坐姿,長(zhǎng)時(shí)間的久坐不動(dòng)相比,蹺二郎腿并不能算是壞處多多的身體姿勢(shì)。
英國(guó)《柳葉刀》醫(yī)學(xué)雜志就有研究稱,全球成年人有三成不做運(yùn)動(dòng),
主要表現(xiàn)為長(zhǎng)時(shí)間久坐、看電視等不良習(xí)慣。這些不良習(xí)慣會(huì)對(duì)個(gè)人身體健康造成損害,最主要的是增加死亡風(fēng)險(xiǎn)。

綜上所述,如果想健康的蹺起二郎腿,只要注意蹺腿的次數(shù)與時(shí)間即可。具體來(lái)講:




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