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如何調(diào)養(yǎng)身心更容易懷孕

發(fā)表于2021-07-26 14:48:39 92 0
　我國傳統(tǒng)中醫(yī)與現(xiàn)*婦產(chǎn)科技術(shù)相結(jié)合，可顯著提高“助孕”率，這是記者從昨日在寧召開的“中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)全國第七次中醫(yī)婦科學(xué)術(shù)會(huì)議”獲得的消息。中醫(yī)藥專家認(rèn)為，中醫(yī)調(diào)經(jīng)和改善體質(zhì)外加心理調(diào)適能起到不錯(cuò)的“助孕”效果。
　　過度減肥少女也閉經(jīng)
　專家介紹說，女性不孕的原因可歸納為4類：排*功能障礙;生殖器官先天性發(fā)育異?；蚝筇煨陨称鞴俨∽?免疫學(xué)因素;全身性疾病等。近來有一個(gè)不好的苗頭，有些少女有了初潮后，長到十七八歲突然沒有月經(jīng)了。南京中醫(yī)藥大學(xué)婦產(chǎn)科教研室主任談?dòng)陆淌谡f，目前不少愛美的少女，因追求“骨感美”過度減肥，從而引起減食性閉經(jīng)。長時(shí)間閉經(jīng)會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌調(diào)節(jié)失常，使生殖器官發(fā)生萎縮，有可能影響到生育功能。
　談?dòng)陆淌谡f，人的大腦內(nèi)有下丘腦，其中存在著攝食中樞和飽食中樞。當(dāng)人做強(qiáng)制性減食時(shí)，其大腦皮層就會(huì)發(fā)生強(qiáng)行抑制，長此以往，下丘腦的兩個(gè)食欲中樞便會(huì)發(fā)生功能紊亂，引起人的體重減輕，進(jìn)而使腦垂體分泌的促黃體生成素和促*泡素減少，這兩種激素與維持正常月經(jīng)有關(guān)，它們的減少就會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)。所以，女性要保持一定的脂肪量，身體豐滿一些才能維持正常的月經(jīng)。談?dòng)陆淌谡f，大多數(shù)減食性閉經(jīng)是可以治愈的。患者首先要加強(qiáng)鍛煉身體、均衡膳食營養(yǎng)、注意勞逸結(jié)合、避免過度勞累和精神緊張及保持充足的睡眠。其次進(jìn)行藥物治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用促排*藥物，同時(shí)正常進(jìn)食，即可恢復(fù)正常月經(jīng)。
　調(diào)經(jīng)和改善體質(zhì)能助孕
　談?dòng)陆淌诟嬖V記者說，我國中醫(yī)婦科近幾年來在傳承和創(chuàng)新上取得不少成果，如中醫(yī)藥在輔助生殖技術(shù)中有了兩大法寶，即調(diào)整月經(jīng)周期和改善體質(zhì)狀態(tài)，在這兩個(gè)方面，中醫(yī)藥非常有優(yōu)勢(shì)。近年來的實(shí)踐證明，中醫(yī)藥在輔助生殖技術(shù)中同樣可以大有作為。月經(jīng)周期中氣血陰陽的消長轉(zhuǎn)化活動(dòng)，保持著周而復(fù)始的生理規(guī)律，這是女性生殖健康的基礎(chǔ)。而中醫(yī)藥在調(diào)整月經(jīng)周期和平衡陰陽上很有效果。我國的科研和臨床發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)腎中藥具有明顯的調(diào)節(jié)月經(jīng)和促進(jìn)排*作用，其強(qiáng)度可增加50%-100%。在做“試管嬰兒”前，以補(bǔ)腎為主，結(jié)合行氣活血，平衡陰陽，調(diào)整月經(jīng)周期的節(jié)律，可以促進(jìn)*泡發(fā)育和促進(jìn)排*功能，以達(dá)到受孕之目的。還有，中醫(yī)的改善體質(zhì)狀態(tài)，可逆轉(zhuǎn)患者不孕的敏感性。體質(zhì)在生殖醫(yī)學(xué)領(lǐng)域常左右著疾病的發(fā)生。如隨著人們婚齡及育齡的拖延，超過30或35歲才來求治不孕的患者增多，因她們的體質(zhì)不好，僅靠輔助生育技術(shù)難以如愿，而中醫(yī)可調(diào)理好氣血，此時(shí)再接受輔助生育，常有良效。

　心理調(diào)治也不可少
　談?dòng)陆淌谡f，不孕治療要強(qiáng)調(diào)心理調(diào)治，而且是不可缺少的。如許多人在看過省中醫(yī)院著名婦科老中醫(yī)夏桂成教授后就感到自己的病好了不少。這就是因?yàn)橄睦蠒?huì)用心理調(diào)治，他說話特別溫馨得體，說到病情時(shí)讓人看到希望，談到治療時(shí)又讓人感到嚴(yán)謹(jǐn)48歲做試管成功率多少，特別是，他說話時(shí)對(duì)患者顯得特別平等和尊重，使人感到很舒服。心理調(diào)治不孕癥也是夏老最重要的學(xué)術(shù)思想之一。
　談?dòng)陆淌谡f，對(duì)不孕癥，倡導(dǎo)心理療法，并非摒棄藥物，而是先醫(yī)其心，身心兼治，以獲取更佳療效。中醫(yī)理論概之為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這七情。七情不僅是引起疾病的主要因素，而且還是治療和防止某些疾病的有效方法。如中醫(yī)早就強(qiáng)調(diào)，以情勝情，利用一種情志去克服另一種不好的情志。如有的婦女結(jié)婚數(shù)年不孕，心懷抑郁，悲傷不已;領(lǐng)養(yǎng)子女后，有了寄托，心中高興，遂很快受孕。婦科患者的心情多種多樣，千差萬別，婦科醫(yī)師必須耐心了解病人的各種心情，有的放矢地做好病人的心理調(diào)治。
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