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香港看?。猴嫸?jié){容易生子宮肌瘤？香港婦科醫(yī)生營(yíng)養(yǎng)師拆解原因

發(fā)表于2021-07-23 14:03:25 47 0


飲豆?jié){容易生子宮肌瘤？相信這是很多人一直以來的疑問。坊間甚至有傳言指，豆?jié){中的雌激素會(huì)令子宮肌瘤增大。子宮肌瘤的病發(fā)原因與體內(nèi)雌激素水平過高有著密切關(guān)系。過多雌激素會(huì)促進(jìn)子宮肌瘤繼續(xù)增大或變多?？纯聪愀蹕D科醫(yī)生陳億仕和營(yíng)養(yǎng)師陳宣希如何解答。

豆?jié){和子宮肌瘤沒有直接關(guān)系
香港營(yíng)養(yǎng)師陳宣希指，大豆含大豆異黃酮，是一種植物雌激素，對(duì)荷爾蒙有良好的影響，而且對(duì)子宮肌瘤的影響不大?？墒?，本身已經(jīng)患有子宮肌瘤的人，則要盡量避免大量攝取豆制品，適量進(jìn)食豆制品對(duì)子宮沒有太大影響。陳宣希指，喝豆?jié){和長(zhǎng)子宮肌瘤沒有直接關(guān)系，但不能排除有此機(jī)會(huì)。
陳宣希又指，反而進(jìn)食太多含激素的雞肉，才會(huì)令子宮出現(xiàn)問題。她建議大家如要進(jìn)食雞肉，可選擇有機(jī)雞肉，減少攝取過多激素的機(jī)會(huì)。香港婦科醫(yī)生陳億仕解釋，雌激素會(huì)令子宮肌瘤增大，但從日常進(jìn)食的豆制品中所攝取的雌激素，不足以令子宮肌瘤增大，所以進(jìn)食豆制品是安全的，大家不需要過份擔(dān)心。

大豆異黃酮能預(yù)防癌癥
陳宣希續(xù)指，近年有醫(yī)生和研究人員指出，大豆異黃酮可以調(diào)節(jié)體內(nèi)荷爾蒙及預(yù)防癌癥病發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。國(guó)外有研究顯示，相比其他種族，日本的女性由于經(jīng)常進(jìn)食含大豆異黃酮的豆制品，其子宮肌瘤的發(fā)病率反而有一定程度降低。

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資料來源：香港營(yíng)養(yǎng)師陳宣希，香港婦科醫(yī)生陳億仕
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