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香港醫(yī)師建議：多吃這4種事物，胃癌遠(yuǎn)離你！

發(fā)表于2021-07-23 12:23:11 53 0


(1) 椰菜花
椰菜花可以補(bǔ)充人體一定量的硒、維生素C和胡蘿卜素，可阻止癌前病變細(xì)胞形成。
(2) 西紅柿
西紅柿中含多量的西紅柿紅素及胡蘿卜素，都是抗氧化劑，特別是西紅柿紅素，能中和體內(nèi)自由基，可有效抗胃癌和消化系癌，同時(shí)對(duì)預(yù)防乳癌和前列腺癌也有效。
(3) 洋蔥
洋蔥含有蒜素、硫化硒及櫟皮素，為天然的抗癌物質(zhì)。能夠抑制致癌物質(zhì)的合成，促進(jìn)吞噬細(xì)胞破壞癌細(xì)胞。
(4) 菌類
許多菇類含多醣體，在腸道不易被消化，能幫助排除有毒物質(zhì)。
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