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38歲*巢早衰 赴泰國試管嬰兒移植經(jīng)驗(yàn)分享

發(fā)表于2021-07-23 12:19:03 50 0
  自從31歲檢查我*巢早衰之后,我就走上了試管嬰兒這條路,8年的時間,三次試管,從國內(nèi)做到國外,也是這次去泰國做試管嬰兒成功以后,我才有了我兒子。這8年,別的沒學(xué)到,對泰國試管嬰兒真的算是很了解了。

  自從31歲檢查我*巢早衰之后,我就走上了試管嬰兒這條路,8年的時間,三次試管,從國內(nèi)做到國外,也是這次去泰國做試管嬰兒成功以后,我才有了我兒子。這8年,別的沒學(xué)到,對試管真的算是很了解了。做了這么多次試管,在試管移植前的調(diào)理上,我也有很多經(jīng)驗(yàn)。我知道好多姐妹也想了解這方面的一些事,我結(jié)合了自己的實(shí)際情況,簡單總結(jié)了一下,來給大家分享一下。
  盡量不要熬夜
  那時候檢查出*巢早衰,和當(dāng)時的醫(yī)生聊了之后,我就很清楚地知道我會變成這樣,很大程度都是因?yàn)槟贻p時不注意身體的惡果。下班之后不早休息,經(jīng)常熬夜追劇,后來發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)紊亂了,還不當(dāng)成一回事。到了要孩子的時候,查出*巢早衰了才知道后悔了,可是有用嗎?我再后悔,再恨自己,懷不上孩子就是懷不上,恨死自己都沒用啊。我們能做的就是不要讓自己的身體變得更糟,不光是調(diào)養(yǎng)時要注意,什么時候都要提醒自己。
  做一些舒緩的運(yùn)動,注意補(bǔ)充高蛋白
  移植前我報名了瑜伽。瑜伽出汗雖然不多,但身體舒展開后,真的很舒服。有時候我還會約著我朋友,周末沒事的去附近爬爬山。另外飲食上注意飲食均衡,多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,不要吃刺激的食物就好了。

  不要亂吃藥
  試管嬰兒八年,也認(rèn)識了很多同樣做泰國試管嬰兒的朋友。真的會有朋友因?yàn)槁犘帕司W(wǎng)上一些所謂能夠提高受孕幾率,增強(qiáng)身體的藥物的宣傳,買這些藥物來吃,有的就因?yàn)槌粤诉@些藥,讓身體變得更糟。我很理解‘病急亂投醫(yī)’很句話,甚至有時候我也會有買藥來吃的想法,但真的不要。總之就是任何醫(yī)囑以外的藥物,在沒有醫(yī)生的允許下,最好都不要輕易嘗試。
  保持心理健康
  因?yàn)橹暗眠^抑郁癥,所以在心態(tài)這方面我還是挺有自知之明,知道自己愛胡思亂想的毛病,當(dāng)時調(diào)養(yǎng)的時候,每周都會去我的心理醫(yī)生那里緩解壓力和情緒。
  良好的基礎(chǔ)是成功的前提,試管嬰兒移植也是這樣,移植前身體調(diào)理的好,也同樣會增大移植后,胚胎著床的成功率。真心希望我的這些經(jīng)驗(yàn)?zāi)軒偷较肴ヌ﹪鲈嚬艿慕忝?,加油?/div>
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