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女性如何應(yīng)對多囊性*巢綜合征

發(fā)表于2021-07-23 12:10:22 63 0
女性朋友們是否對多囊性*巢綜合征有種“咬牙切齒’感受？是的，在臨床發(fā)現(xiàn)的不孕不育案例中，女性多囊性*巢綜合征是導(dǎo)致女性不孕的重要因素之一。
多囊性*巢綜合征最明顯的特征是”女生男相“，不是說長得像男孩子，而是在很多方面有了男性才有的一些特征。比如說皮膚開始變黑變粗、會發(fā)現(xiàn)體毛會噌噌的往上長、還會長胡子哦！要命的是身材也跟著浮腫起來，更加容易變胖。這對于愛美的女性來說，無疑是天大的“禍?zhǔn)隆保?br /> 一般說來多囊性*巢綜合癥的臨床表現(xiàn)有四大特征：
1、多毛癥：體內(nèi)過多的雄激素引起多毛，所以毛發(fā)的分布有男性化傾向，如胡須、胸毛、肚臍到陰部的毛發(fā)以及肛門、四肢的毛發(fā)增多，陰毛粗，濃而黑。由于種族不同，亞洲婦女沒有歐、美患者的多毛癥明顯。有時伴隨痤瘡、脫發(fā)。
2、肥胖癥：差不多25%的患者會出現(xiàn)肥胖，肥胖癥與多囊性*巢綜合癥的關(guān)系很復(fù)雜，可能與胰島素敏感性降低有關(guān)，而且雄激素降至正常后，肥胖依然存在。
3、慢性不排*：表現(xiàn)為月經(jīng)失調(diào)，月經(jīng)次數(shù)少、經(jīng)量少、甚至閉經(jīng)。少數(shù)患者很久才來一次月經(jīng)，而且經(jīng)量很多，經(jīng)期長。
4、不孕：引起不孕的原因可能是激素紊亂或*巢功能不全引起的無排*，也可能是*子質(zhì)量差或孕激素缺乏造成子宮內(nèi)膜生長不良而不利于受精*著床、發(fā)育引起的。
如果患者出現(xiàn)典型的月經(jīng)不規(guī)律、不孕、多毛、肥胖時，診斷并不困難。癥狀不明顯時，需做一些生化檢查，若血清中雄激素增高、雌激素失去周期性變化、促性腺激素失調(diào)或腹腔鏡檢查發(fā)現(xiàn)*巢有多囊性變化均可協(xié)助診斷。
那么，女性該如何應(yīng)對多囊性*巢綜合征呢？
最好的辦法就是從身邊出發(fā)。是什么呢？就是從我們?nèi)粘Ｋ璧臓I養(yǎng)中著手了。這便是“吃”！怎么吃才健康、才能達(dá)到想要的效果？柒月健康健康專家為你分享：
補(bǔ)鈣
缺鈣不只是發(fā)生在兒童和老人身上，我們年輕人更應(yīng)該需要明白補(bǔ)鈣的重要性。美國最新的研究顯示，每天攝取高鈣食物可降低*巢癌的發(fā)生率。據(jù)數(shù)據(jù)顯示，每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質(zhì)不足的人降低46%的*巢癌的發(fā)生率。
多吃蔬菜，補(bǔ)充維生素
維生素，聽這個名字就知道它有多重要的吧！它是維持我們生命的重要元素，這些元素通?？梢詮臄z食綠色蔬菜來補(bǔ)充，偶爾吃一些合成的維生素片也可起到一定效果。研究表明，若每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e，患*巢癌的機(jī)率就會減少50%。
合理補(bǔ)充葉酸
女性在懷孕前后一般都會補(bǔ)充一些葉酸，葉酸不但能夠降低胎兒畸形、流產(chǎn)的幾率，還可降低女性*巢癌的發(fā)生率。瑞士的研究人員發(fā)現(xiàn)，常吃富含葉酸的食物的女性，其發(fā)生*巢癌的機(jī)率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。
柒月健康，送好孕；為健康，為家庭。
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