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準(zhǔn)備做泰國試管嬰兒,需要提前備孕嗎?
發(fā)表于2021-07-22 18:45:25
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婚育年齡普遍推遲以及生活環(huán)境的日益發(fā)展與污染,使得不孕癥的發(fā)病率逐年增加,有些人通過治療成功懷孕,不過很多人依舊奮戰(zhàn)在備孕路上?,F(xiàn)在很多夫妻都知道,想要優(yōu)生優(yōu)育,最好能提前三個月開始備孕,其實無論對于自然生育還是做試管嬰兒都是一樣的。因為胚胎質(zhì)量是影響受孕率的一個重要因素,它是由精子和*子結(jié)合而成的。
眾所周知,一個女人一個月通常只排出一顆成熟的*子,而*泡的發(fā)育需要一個過程,從始基*泡到次級*泡,然后再到優(yōu)勢*泡,就需要85天的時間。所以為什么要備孕3個月,就是給*子創(chuàng)造更好的條件,讓她長得更優(yōu)質(zhì)。同*子相似的是,精子的產(chǎn)生也有一個周期,大概需要72-90天,只有身體經(jīng)過好好調(diào)養(yǎng),90天才能讓體內(nèi)的老弱病殘的精子更新?lián)Q*,為懷孕提供質(zhì)量優(yōu)的種子。試管嬰兒前雙方可以怎么調(diào)理?1、補充葉酸孕前三個月和孕后三個月都需要補充葉酸,標(biāo)準(zhǔn)劑量0.4mg葉酸,有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。而現(xiàn)實生活中,好多孕媽知道自己懷孕后,才開始補充葉酸,其實已經(jīng)錯過了預(yù)防神經(jīng)管畸形的關(guān)鍵時期。2、適當(dāng)運動適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以幫助雙方提高身體素質(zhì),確保*子精子的質(zhì)量,降低染色體變異的幾率。
3、調(diào)節(jié)飲食女性朋友應(yīng)多食黑豆、豆?jié){、水煮魚湯,黑豆可以預(yù)防*巢早衰,豆?jié){則可有效調(diào)整內(nèi)分泌,避免內(nèi)分泌失調(diào)影響排*。男性朋友多食用新鮮蔬果,蔬果中的維生素c能使精子充滿活力,番茄紅素可以提高精子的數(shù)量和質(zhì)量。雙方盡量減少油炸燒烤類、反式脂肪類、咖啡因類食物或飲品的攝入。4、控制體重女性在做試管嬰兒術(shù)之前一定要嚴(yán)格的控制自身的體重,因為做試管嬰兒術(shù)有一個標(biāo)準(zhǔn)的體重要求,既不能超重也不能偏瘦,否則就會降低懷孕的幾率。除了以上注意點,備孕和試管嬰兒期間都需要注意用藥安全,如果備孕期間服用了某些藥物,可能也會影響優(yōu)生優(yōu)育,有害物質(zhì)的細(xì)胞*謝周期時間恰好也是三個月,對于那些長期吸煙喝酒的人,建議還是應(yīng)該等到體內(nèi)不健康的物質(zhì)完全消失后再開始試管嬰兒助孕治療。
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