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在美國成功移植試管嬰兒后，你需要補(bǔ)鈣嗎？

發(fā)表于2021-07-21 17:57:53 61 0
在咱們身體里，有一個(gè)神秘的元素，叫鈣。每天隨著血液在身體里“游蕩”，遇到人體內(nèi)的磷酸元素，生成非晶體的磷酸氫鈣(CaHPO4)，這就是咱們骨頭里的主要成分了。鈣在我們身體搞的是一個(gè)大項(xiàng)目，如建筑師建造的是房子，鈣給人體搭的是骨骼架子，磷酸氫鈣人體含量穩(wěn)定，就像房子搞裝修一樣，整個(gè)人體骨骼就給整得漂漂亮亮的，該長的長該短的短，該粗的粗該細(xì)的細(xì)，個(gè)兒還蹭蹭蹭的往上長，如果缺了這個(gè)元素，那就好像是裝修房子遇到了破裝修師，活脫脫的就會(huì)搞成一個(gè)豆腐渣工程，人體缺了鈣，兒童就會(huì)出現(xiàn)軟骨病、兒童佝僂病，中老年人鈣質(zhì)流失就會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等問題。妊娠和哺乳期婦女缺少鈣質(zhì)和維生素d的補(bǔ)充，胎兒和嬰兒就得不到補(bǔ)充，正常發(fā)育就會(huì)受到影響。
人體獲取磷酸氫鈣的主要途徑有兩大類：
一是食品
食品工業(yè)中作疏松劑、面團(tuán)改良劑、緩沖劑、營養(yǎng)增補(bǔ)劑、乳化劑、穩(wěn)定劑等里面含有。在如作面粉、蛋糕、糕點(diǎn)、焙制品的膨松劑，復(fù)配型面包改質(zhì)劑。亦用于餅干、奶粉、冷飲、冰淇淋粉等也含有。
磷酸氫鈣作營養(yǎng)增補(bǔ)劑或品質(zhì)改良劑。在如作面粉、蛋糕、糕點(diǎn)、焙制品的餅干、奶粉、冷飲、冰淇淋粉等也含有。
日常膳食中，奶及奶制
品含鈣豐富且鈣磷搭配存在，此外，水產(chǎn)品中的小蝦皮和海帶及豆制品、芝麻醬含鈣豐富，鈣磷比例較高。
二是藥品直接獲取
主要用作內(nèi)服鈣、磷補(bǔ)充劑，磷酸氫鈣作用于人體的醫(yī)療和保健，其具有分子量小利于吸收、危害小的特點(diǎn)。
作為一個(gè)比較特殊的群體，美國試管嬰兒妊娠后需不需要補(bǔ)鈣？
很多人有一個(gè)誤解，覺得孕早期補(bǔ)不補(bǔ)鈣并不重要，這主要來源于醫(yī)生的一個(gè)建議，醫(yī)生一般會(huì)在女性孕20周的時(shí)候建議開始補(bǔ)鈣，一些人對(duì)于醫(yī)生的這個(gè)行為因此作出了誤讀，其實(shí)，根據(jù)中國營養(yǎng)協(xié)會(huì)的數(shù)據(jù)，孕早期和中期后期都是一樣的需要補(bǔ)鈣，女性每天的鈣攝入量為800-1000毫克，孕早期（0-12周）時(shí)日攝入量不足800毫克，一人必須補(bǔ)鈣，但是如果懷孕后媽媽孕吐嚴(yán)重，從食物中獲取的鈣本身不足，那就需要額外補(bǔ)充鈣劑了，這也說明了補(bǔ)鈣需要根據(jù)自身攝取營養(yǎng)情況而定。
到了孕中和孕后期，隨著腹中的胎兒發(fā)育，補(bǔ)鈣的旅程就不能中斷了，每天對(duì)于牛奶等含鈣高的食物就需要適當(dāng)?shù)谋Ｕ鲜秤糜昧?，食物無法滿足鈣的需求后必須補(bǔ)充鈣片，達(dá)到需要的鈣量，同時(shí)進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，享受日光浴，促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收。而且，對(duì)于孕前補(bǔ)鈣，在完成分娩后，母體補(bǔ)鈣還得繼續(xù)進(jìn)行，母乳是孩子的鈣元素重要來源，也是保障寶寶健康成長的重要食物，因此，補(bǔ)鈣到哺乳期結(jié)束才是理想的方法。
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