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不孕女性秋季滋補是最佳時期

發(fā)表于2021-07-21 17:31:20 49 0
為什么說秋季滋補是最佳時期呢？夏季炎熱漫長，身體能量消耗大而進食較少，特別是天氣熱到心發(fā)慌的時候就只想喝水了，哪還有想滋補的心情，現(xiàn)在氣溫漸降的秋天，微風(fēng)涼涼的，吃都吃得多了，正是滋補調(diào)理身體的最佳季節(jié)。
在秋天進行不孕的治療能夠事半功倍，一個原因是舒適的氣候利于身體恢復(fù)，另一個原因則是，在秋天，女性的生殖機能最強。不孕不育專家表示，秋季溫度適宜、氣候舒爽，女性的各項生理機能都比較活躍，很容易克服體內(nèi)的炎癥，治療的恢復(fù)周期也大大縮短，因此非常利于女性不孕的治療。除此之外，在秋天，女性身體內(nèi)性激素分泌增多，性欲也旺盛，較容易懷孕。
對于需要進行試管嬰兒的患者來說，秋天正是手術(shù)的最佳時機，因為此時氣溫不冷不熱，人體感覺舒適，傷口不容易受到感染，利于身體恢復(fù)。因此，受不孕困擾的女性一定要把握秋天這個好時機。除了接受必要的藥物或手術(shù)治療，輔以滋補的食療可以達到更鞏固的效果。
在飲食上，試管專家建議吃點補腎生精的食物。
從初秋開始，每周吃1—2次羊肉，可溫補氣血。推薦羊肉清燉、紅燒和煲湯，烹調(diào)時還可加入滋補肝腎的當歸和枸杞，這樣使得食療的功效更強。具體食物的做法大家可以百度找一下食譜自己學(xué)習(xí)做，自己做著吃更健康哦~
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