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合理膳食均衡營(yíng)養(yǎng)對(duì)孕媽媽很重要 試管嬰兒孕期

發(fā)表于2021-07-20 15:44:38 47 0
　　大家都知道，對(duì)于孕婦而言，在孕期合理膳食均衡營(yíng)養(yǎng)對(duì)寶寶的健康尤為重要，對(duì)于試管嬰兒孕媽媽來(lái)說(shuō)更是如此，那么，試管嬰兒孕期孕媽媽需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)元素呢？　　第一：葉酸　　目前市面上的葉酸大概有幾個(gè)規(guī)格0.4mg/0.8mg/1mg/5mg的，助孕期間開(kāi)始的劑量可以從小劑量開(kāi)始0.4mg，助孕前三個(gè)月就開(kāi)始吃葉酸。葉酸可以明顯地降低，胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率，比方說(shuō)脊柱裂、無(wú)腦兒等等，孕期要不要接著吃，目前建議孕期的時(shí)候也是接著吃葉酸的。到了胎兒分化的關(guān)鍵時(shí)期，甚至說(shuō)要增加葉酸劑量到0.8mg?！　∪绻f(shuō)你之前生過(guò)畸形的胎兒，比方說(shuō)之前懷孕孩子胎死宮內(nèi)，或者發(fā)現(xiàn)胎兒畸形，神經(jīng)管的畸形，脊柱的畸形，在助孕的過(guò)程當(dāng)中，就要提高葉酸的量，需要去咨詢(xún)你的主治醫(yī)生。

　　第二：鐵劑　　因?yàn)殍F劑是血紅蛋白合成很需要的一個(gè)元素，孕期咱們血紅蛋白的這個(gè)需要量是增加的，它不但要滿(mǎn)足孕媽媽自己的氧的需求，還需要滿(mǎn)足孩子，所以如果說(shuō)孕期貧血的話(huà)，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)發(fā)育受限，要補(bǔ)充鐵劑?！　∈忻嫔嫌泻芏嘌a(bǔ)充鐵劑的藥物是可以服用的，包括飲食的時(shí)候，可以吃一些含鐵比較豐富的，比方說(shuō)菠菜食補(bǔ)也可以，但是食補(bǔ)如果跟不上的話(huà)，就需要吃一些藥物來(lái)補(bǔ)充。　　第三：鈣劑　　鈣劑在孕晚期的時(shí)候需要補(bǔ)充，因?yàn)樵谠型砥诤⒆拥墓趋腊l(fā)育需要更多的鈣劑，另外媽媽也需要更加強(qiáng)壯的身體去支撐隆起的腹部。有的人可能會(huì)有腿抽筋或者腰疼癥狀出現(xiàn)。補(bǔ)充鈣劑可以預(yù)防抽搐、痙攣，鈣劑也有相應(yīng)的補(bǔ)充鈣劑的藥劑來(lái)服用。　　同時(shí)補(bǔ)充鈣劑的時(shí)候，就不得不補(bǔ)維生素D，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，它們要合著來(lái)補(bǔ)的。
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