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好運健康多年經(jīng)驗整理：教您科學化備孕、提高試管成功率!

發(fā)表于2021-07-19 17:39:41 116 0
好運健康多年來接觸過無數(shù)個不孕不育案例常發(fā)現(xiàn)在試管療程中的女性因為對未來的不安,容易聽信一些錯誤的信息, 做一些無用的努力。好運健康為了幫助各位姐妹, 特地寫這篇文章，希望透過正確的知識傳達, 讓大家都能順利好孕。
做試管前，妳必須放在心里的事:
條件差且一次成功的案例倒是不少，但多半的試管都是充滿挑戰(zhàn)。要知道自己為什么做試管，自己有甚么問題要如何解決，切勿道聽涂說，因為每個人的情況都是不一樣的。
試管要成功客戶努力配合好運健康資深顧問的叮囑)+ (醫(yī)生專業(yè)及實驗室技術)+ (你跟寶寶的緣分)
什么叫做不孕:一年沒有任何避孕措施，有規(guī)律性生活想懷孕但無受孕。一般年輕健康的夫婦在一年內懷孕者占85-90%，所以不孕癥夫妻約10-15%。且懷孕與性生活次數(shù)有關，若一個月行房一次受孕率約5%;若一個月行房20次以上能提高受孕率至45%。
但以下狀況可提早評估:1. 女性 > 40歲2. 女性無(或寡)月經(jīng)3. 女性有化療、放療、或進展的子宮內膜異位史4. 女性已知或懷疑有子宮、輸*管疾病5. 男性曾進行腹股溝或睪丸手術、曾患成人性腮腺炎、有陽痿或其它性功能障礙、曾放療或化療、曾與之前的伴侶不孕。
女性不孕癥的評估 -排*周期偵測:女性基礎體溫表尿液LH偵測黃體素超音波內分泌檢查(FSH, LH, E2, AMH, Prolactin,TSH,CA-125等)
預測*巢庫存量的利器 - AMH(抗穆氏管激素):AMH*表間接*表*子庫存量,*子本身不會AMH釋放出來是*子周圍的基礎濾泡的細胞分泌的。AMH是*表*子數(shù)目但不*表質量，*表*子的質量通常是年紀。AMH雖然低但年輕的話,懷孕率還是高。(年輕AMH低試管懷孕率還是有到50%)(目前AMH

女性不孕癥的評估:1. 輸*管的評估 - 子宮輸*管攝影檢查、腹腔鏡檢查2. 子宮腔的評估 - 子宮鏡檢查
可了解是否有子宮腔肌瘤、瘜肉、沾黏、輸*管阻塞或水腫或子宮腔瘜肉、子宮內沾黏、黏膜下肌瘤來決定試管療程前是否需要需要手術以提高成功率
可能造成不孕的因素:1. 內分泌異常2. 輸*管沾黏/阻塞/水腫 - 容易子宮外孕、嚴重建議結扎3. 子宮內膜異位癥 - 內膜長在子宮腔外任何地方,在*巢即為巧囊(A)若長在*巢:*巢會影響自然排*,讓*子質量不好 (B)若長在骨盆腔: 容易嚴重經(jīng)痛, 大量經(jīng)血停留在體內影響胚胎生長 (C)改變免疫功能: 內膜異位癥容易有免疫問題 (D)內分泌及排*功能改變: 黃體功能失調、濾泡生長異常
考量年齡、不孕時間、疼痛程度、家庭因素后決定是否處理子宮內膜異位 癥處理后再做試管。
4. 子宮肌瘤 - 造成不孕的機會比子宮內膜異位癥小，僅1-2%不必過度擔心。最主要的影響是使子宮腔變形進而干擾著床，因此位置比較會有影 響。因此可做子宮鏡檢查來判斷是否需要處理肌瘤。  

5. 男性不孕癥 - 寡(無)精/活動力不足/畸形6. 子宮結構問題 - 瘜肉/縱膈7. 免疫問題 (反覆失敗時需考慮)
如何備孕邁向成功:實驗室如同iphone組裝廠，要先有優(yōu)良的原料(精*)，才有機會得到最好的結果。因此要提高試管成功率，先提高精*質量為首要任務。
1. 吃出好孕體質: 地中海式飲食。以大量橄欖油、豆科植物、天然谷物、水果蔬菜、適量魚/乳制品/紅酒、少量肉制品為重要特色。富含Omega3脂肪酸，高抗氧化功能。此種飲食方式亦可改善男性精蟲數(shù)目、活動力及型態(tài)，并降低膽固醇及焦慮指數(shù)。在女性部分亦提高懷孕率及降低流產(chǎn)率。
2. 健康的生活:先天條件的不足, 可靠后天養(yǎng)育而成。遠離環(huán)境中高溫、化學及放射性物質等污染。塑化劑及空污容易造成男性不孕。女性盡量少化濃妝或使用香水以免影響*子質量。

3. 輔助營養(yǎng)品A)DHEA: 可增加基礎濾泡、減少濾泡萎縮、增加激素的生成。適合高齡及*巢早衰患者使用(對年輕*巢早衰者效果較好)，并有效降低試管嬰兒的取消率(取不到*或后續(xù)沒有*子可受精等)，并降低流產(chǎn)率一天攝取量為50-75mg,可以吃到懷孕(試管者可以吃到取*后)。但多囊者不適合使用，建議還是跟醫(yī)生討論劑量以及適合劑量。(B)維生素D: 充足者可以提高活產(chǎn)率。(C)肌醇: 就是維他命B8, 是很特殊的維他命，很適合多囊性病患者?？商岣?子成熟度及改善胚胎質量。需攝取要3個月以上，吃的時間太短看不出效果。
科學化備孕的重點:1. 完整的不孕癥檢查2. 健康生活型態(tài)及飲食3. 適當?shù)妮o助營養(yǎng)品。
以上為好運健康多年來經(jīng)驗整理的試管一次成功的秘訣，希望能為更多的求子夫妻解惑。" 不要哭，只要妳堅持下去, 小孩一定會來找妳的"也期許先生們能多體諒太太的辛苦。好運健康也會與大家一同努力，希望2020是您的好孕年，再一同帶著寶寶來參加好運健康年會唷!!祝福大家~
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