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開工大吉|新年迎鴻“孕”,好孕妙招,強(qiáng)勢助攻!
發(fā)表于2021-07-02 12:58:40
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雖然快樂的時(shí)光總是短暫的,但不變的是:新的一年在好孕路上依舊有醫(yī)羽相伴左右!?新年新氣象,牛年寶媽們真的要“?!鞭D(zhuǎn)乾坤啦! 咣當(dāng)一聲,年就這么過去了!寶媽們是不是還沒回過神來呢?
雖然快樂的時(shí)光總是短暫的,但不變的是:新的一年在好孕路上依舊有醫(yī)羽相伴左右!
新年新氣象,牛年寶媽們真的要
“牛”轉(zhuǎn)乾坤啦!
對于還沒有成功好孕的寶爸寶媽們,備孕過程中是不是會很迷茫?不急!小羽來給你支招!新年迎鴻孕,小羽這些好孕妙招助你一步到位!
01把握很好生育年齡雖然女性的生育能力在35歲之后才開始下降,但也有不少20多歲的女性同樣會出現(xiàn)不孕不育的問題。女性在20多歲時(shí)的確生殖能力是最強(qiáng)的,但隨著年齡的增長,即使沒到35歲,生殖能力依然會隨年齡而減弱。
很好的方法就是要把握很好的生育年齡,而在23-30歲的女性是生育力最旺盛的時(shí)間段,同時(shí)也有利于寶寶的體質(zhì)發(fā)育。
02每月監(jiān)測排*期女性想要提高受孕機(jī)會,那就得好好把握住每個(gè)月的排*期了。提升受孕幾率,就需要在排*的24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行性生活,掐準(zhǔn)時(shí)間“進(jìn)入”,讓備孕之路事半功倍!
并且美國的很多生育專家也建議在排*日之前每隔一天就進(jìn)行性生活,特別是排*的前一個(gè)星期,這樣的話就能保證在每個(gè)生理受孕時(shí)期都能夠進(jìn)行性生活,而且還能保持丈夫精子的活性。
03孕前合理補(bǔ)充葉酸從計(jì)劃懷孕起(至少提前三個(gè)月)開始服用,“準(zhǔn)媽與準(zhǔn)爸”均需要補(bǔ)充葉酸,每日補(bǔ)充0.4毫克。葉酸是人體必需的水溶性B族維生素之一,人體無法自行制造合成,準(zhǔn)備懷孕的夫妻食用葉酸可有效降低神經(jīng)管畸形發(fā)生率85%。
另外,備孕期間的夫妻還要忌吃辛辣食物、高糖食物、腌制食物、酒精類飲品,女性容易宮寒,涼性食物盡量不吃。
04孕前夫妻檢查身體看起來很健康,但不*表生育能力也健康,很好的方法就是做孕前檢查。通常備孕超過一年以上還未成功受孕的夫妻,醫(yī)生都會建議去醫(yī)院做相關(guān)的孕前檢查。
孕前檢查是非常有必要的。孕前檢查能全面的評估夫妻雙方的身體狀況是否適合受孕,有沒有疾病會影響受孕,或者是有疾病在懷孕之后可能會加重或者是引起流產(chǎn)的情況。
同樣,體檢對男方來說也非常重要,其中精液檢查最能體現(xiàn)男性目前的生育狀態(tài),其次還有血尿常規(guī),甲乙丙肝病毒,高危人群篩查梅毒、艾滋病病毒檢測等。如果精子畸形率很高,同樣也會影響胚芽的發(fā)育生長。
05咨詢試管專家對于有試管疑問的寶媽們,可以關(guān)注我們的醫(yī)羽直播間,海內(nèi)外試管大咖云集,在線一對一解疑答惑,給予專業(yè)的建議,從生育力評估到試管周期的準(zhǔn)備,從胚胎的養(yǎng)成到分娩方式的選擇,您想了解的我們都為您準(zhǔn)備了!做足功課,讓自己的試管之旅少走彎路!
好啦!這就是今天小羽為各位寶爸寶媽們整理好的各式備孕小妙招,趕緊收藏起來,讓備孕不再迷茫,期待大家早日好孕吖!
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