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泰國試管嬰兒，如何提高促排成功率

發(fā)表于2021-06-29 15:51:26 47 0
促排是泰國試管嬰兒過程中非常關(guān)鍵的一步，促排成功率影響著最后的試管成功率，在這個(gè)時(shí)期姐妹們一定要多加注意。其實(shí)，稍微注意一下自己的生活作息，對試管的成功率是很有好處的。下面和大家聊聊怎樣能提高促排成功率，希望能給大家一些幫助。                    1. 均衡營養(yǎng)飲食
促排時(shí)期飲食是很重要的，大家要多吃高蛋白的食物，建議可以每天喝一杯牛奶補(bǔ)充蛋白質(zhì)，從而提高*子的質(zhì)量，提高促排成功率。注意均衡飲食，多吃新鮮的瓜果蔬菜，補(bǔ)充維生素。戒煙戒酒，減少咖啡因的攝入，喝濃茶和咖啡，這些食物會影響促排藥物的作用，降低成功率。

2. 合理規(guī)律作息
促排期間要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，不要熬夜，調(diào)節(jié)好內(nèi)分泌。不要過度勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持良好的體魄和體質(zhì)。可以每天泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。
3. 遠(yuǎn)離環(huán)境污染
保持周圍環(huán)境清新良好，遠(yuǎn)離環(huán)境污染源，比如汽車尾氣、輻射等?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，保持自己的身體健康。

4. 保持良好的心態(tài)
心態(tài)對于做試管的媽媽們非常重要，保持輕松愉悅的心情可以提高促排成功率。促排期間大家不要過于緊張，也不要過度憂慮，保持一顆平常心，要相信自己，對自己充滿信心。姐妹們可以做一些自己喜歡的事來放松心情，我建議大家可以聽一些舒緩的音樂，看一些讓自己放松的書籍、影片等。過于消極的情緒會影響促排成功率的哦。

5. 適當(dāng)?shù)乃幬镙o助
促排期間可以吃一些保健品來幫助提高促排成功率，比如蝦青素、輔酶Q10、葉酸等。但是這些一定要在醫(yī)生 的指導(dǎo)下吃，嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)囑，不能自己亂吃，更不能吃一些三無保健品。
以上是我給做泰國試管嬰兒的姐妹的一些建議，適當(dāng)?shù)年P(guān)注一下這些事項(xiàng)，有利于提高自己的促排成功率，進(jìn)而提高試管的成功率。如果你還對試管嬰兒存在疑問，可以直接咨詢我們的醫(yī)療顧問的哦。
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