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孕婦是否能吃荔枝呢?

發(fā)表于2021-06-21 18:00:44 91 0
每年的6~7月份是吃荔枝的好時(shí)節(jié),加上荔枝本身香甜多汁,味道極好,很多女性在懷孕前就非常喜歡吃。那么,孕婦是否能吃荔枝呢?
適量的吃,完全不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題!孕媽媽可放心。
荔枝因其口味酸甜清香,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值含量?jī)?yōu)秀,在水果界中一直享有不錯(cuò)的地位。不過(guò)因?yàn)槔笾χ械奶欠址浅8?,所以要是大量的使用的話,可能引發(fā)血糖過(guò)高以及糖*謝紊亂等癥狀。
對(duì)于孕婦這種特殊體質(zhì)來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的,經(jīng)常吃過(guò)量的話,很容易造成胎兒過(guò)大,甚至是難產(chǎn)或者是產(chǎn)后出血等情況,所以對(duì)于孕媽媽們來(lái)說(shuō)一定要適量的吃(一天吃荔枝最好不要超過(guò)10顆的量)。

另外荔枝肉具有安神、止痛、補(bǔ)血等功能,只要是合理攝入對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)好處多多呢。但是如果準(zhǔn)媽媽本來(lái)有潰瘍性結(jié)腸炎、熱性便秘和痤瘡、上呼吸道感染和咽喉炎、牙齦腫痛,或者是患有糖尿病的孕婦,吃荔枝要相當(dāng)謹(jǐn)慎,最好不要吃哦~
吃不完的荔枝應(yīng)逐顆剪下,只留一點(diǎn)小蒂頭,然后用1小湯匙鹽和水混合,將荔枝浸入鹽水后撈起,放入塑料袋,置于冰箱中層,可以保存1周,切記不能將其放置于零度以下環(huán)境,否則荔枝的表皮會(huì)變黑,果肉也會(huì)變味。
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