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孕育健康寶寶應該注意哪些事情

發(fā)表于2017-03-06 17:03:11 284 0

孩子是家里的全部希望，是我們每家長都期待的寶貝，孕育健康寶寶更是我們最大的愿望。沒有哪個家長希望自己的寶寶有缺陷也沒有哪個寶寶希望自己生下來就有缺陷，所以說，做為想要孕育健康寶寶的你，了解孕育健康寶寶的注意事項還是很重要的。
1、X線照射后先不要急于懷孕
X線對于人體具有強大的傷害性，特別是對于一些孕婦來講，嚴重時，很容易導致胎兒發(fā)育畸形。即便是照射量很小，但也可以導致*子的染色體發(fā)生畸形，或基因發(fā)生突變。因此，凡是接受過腹部X射線照射的女性，不宜馬上受孕。至少要過4-6周后才較安全。
2、去醫(yī)院做口腔檢查
女性在性妊娠后，體內(nèi)的雌激素、黃體酮等女性激素水平顯著增高，促使牙齦毛細血管擴張、淤血。如果牙齒或牙齦局部有刺激物，炎癥細胞和液體滲出就會增多，容易誘發(fā)妊娠牙齦炎;如果原本有牙齦炎，會使局部的炎癥反應更為加重。妊娠期還容易發(fā)生齲齒，如果孕前牙齒就有未被覺察的小齲洞，在妊娠后隨著胎兒對鈣的需求會使孕婦體內(nèi)脫鈣，包括牙齒，導致牙齒的齲蝕速度加快，以往看不見的小齲洞很快發(fā)展變成大齲洞。
3、消除影響受孕的不良情緒及心理障礙
情緒不穩(wěn)定也很容易會導致胎兒發(fā)育不正常，一般來講，人體內(nèi)的激素跟自身的情緒有非常的聯(lián)系，當情緒不穩(wěn)定時，體內(nèi)的激素很容易分泌不正常，從而導致身體出現(xiàn)異常。因此，準備受孕時如果情緒波動，心情不愉快，最好先進行心理調(diào)整，推遲受孕時間。心理障礙也是一種疾病，同樣會影響受孕，如導致不孕。長期不孕特別是經(jīng)過多方治療效果不佳的女性，反過來會使心理壓力更加沉重，如對人際關(guān)系敏感、焦慮、抑郁、偏執(zhí)等。
4、采取利于受孕的性交姿勢
其中性交的姿勢可以增大懷孕的幾率，有關(guān)時間表明，如果想達到最佳受孕的效果，性交時適宜采取仰臥位的姿勢，即在臀部下面墊上一個枕頭，并性交后保持仰臥位20分鐘左右。這樣，就可以保證精液充分與子宮頸接觸，使更多的精子能到達輸*管，有利于形成優(yōu)質(zhì)的受精*。
5、剖宮產(chǎn)后再孕要把握好時間
剖宮產(chǎn)后再懷孕，最安全的時間是兩年以后。剖宮產(chǎn)后的子宮壁刀口，在短時間內(nèi)不容易愈合得很結(jié)實。過早懷孕子宮會因胎兒發(fā)育而不斷增大，導致子宮壁變薄，尤其是手術(shù)刀口處的結(jié)締組織缺乏彈力。這樣的話，在妊娠末期或分娩過程中瘢痕容易被脹破，導致子宮破裂，造成腹腔大出血，甚至威脅生命。
想要孕育健康寶寶的話那就從你的日常生活中注意，只有這樣才能擁有自己最健康快樂活潑的小寶貝，不過作為新時*的爸爸媽媽們了解一下孕育保健只是是沒有任何壞處的。