說(shuō)到葉酸，準(zhǔn)媽媽們一定知道，女性懷孕期間，醫(yī)生會(huì)告訴補(bǔ)充葉酸，葉酸是一種維生素B，可以很好地防止胎兒發(fā)現(xiàn)畸形，一般需要在懷孕前3個(gè)月開(kāi)始服用，直到懷孕3個(gè)月，但葉酸，不適合所有孕婦，下面了解哪六種人不應(yīng)該吃葉酸。

孕婦吃葉酸有什么好處？

孕期服用葉酸的主要作用是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，預(yù)防出生缺陷，預(yù)防貧血，維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育。是優(yōu)生優(yōu)育的一大“利器”。懷孕前三個(gè)月是胎兒神經(jīng)管形成的關(guān)鍵時(shí)期。在此期間，孕婦對(duì)葉酸的需求高于正常人。每天按時(shí)服用推薦劑量的葉酸，可有效降低新生兒神經(jīng)管缺陷發(fā)生率70%左右。一般去婦產(chǎn)科醫(yī)院都可以免費(fèi)領(lǐng)取葉酸片。

哪六種人不宜吃葉酸

1、身體嚴(yán)重缺鋅的女性

葉酸本身會(huì)影響鋅的吸收。如果缺鋅，還在補(bǔ)鋅，服用葉酸會(huì)影響功效，不利于健康。

2、女性神經(jīng)系統(tǒng)異常

服用葉酸片有助于掩蓋體內(nèi)維生素B12缺乏的一些早期表現(xiàn)，無(wú)法通過(guò)這些表現(xiàn)來(lái)判斷自己是否缺乏這些元素。如果長(zhǎng)期服用葉酸，可能會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成損害。

3、胃不好的女性

如果女性平時(shí)胃腸功能不好，服用葉酸后可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐等癥狀，加重胃腸道問(wèn)題，失去療效。

4、女性缺乏維生素

這里所說(shuō)的維生素缺乏是指血清中維生素含量較低的人。如果孕前攝入大量葉酸，可能會(huì)影響其他維生素的攝入，不利于身心健康。

5、經(jīng)常過(guò)敏的女性

如果女性經(jīng)常有過(guò)敏反應(yīng)，服用葉酸也可能容易產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，如全身皮疹，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有過(guò)敏性休克，這種情況下不能服用這種藥物。

6、容易生氣的女性

如果女性在飲食中容易生氣，服用葉酸后癥狀可能會(huì)加重，導(dǎo)致尿液呈黃色，相對(duì)豐富。長(zhǎng)期使用會(huì)加重生氣，可能會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)。

綜上所述，是關(guān)于“哪六種人不應(yīng)該吃葉酸”的介紹?？傊?，葉酸雖然好，但適合所有女性。孕期準(zhǔn)備階段的女性一定要參考以上禁忌群體，看能不能吃。如果不確定，最好去醫(yī)院咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生。