說到懷孕準備，它會改善排*的問題，可能對一些年輕夫婦來說，可能不知道什么是排*，也不知道排*日歷，如何看排*日，難怪在所有正常情況下都不會懷孕很長一段時間，今天網(wǎng)絡(luò)將回答這些問題。

什么是排*期

*子的發(fā)育在月經(jīng)周期中會有不同的變化。排*期是指*泡發(fā)育成熟、*巢排出等待受精的時期。隨著*泡的發(fā)育和成熟，*泡逐漸向*巢表面移動并向外突出。當*泡接近*巢表面時，表面細胞變薄，最終破裂。大部分*泡液流出后，*細胞排出，稱為“排*”。

如何看排*日歷，如何看排*日歷

如果月經(jīng)周期準確，女性的排*日期一般在下次月經(jīng)前14天左右。一般來說，排*日的前5天和后4天，連同排*日，共10天稱為排*期。因此，在準備懷孕時，了解排*日對懷孕非常重要。女性每個月只能排出一個*子，但*子在體內(nèi)的存活時間只有1-2天。如果你想懷孕，你必須想辦法讓精子和*子相遇。如果你錯過了，你只能等下個月。

日期計算法是計算排*的日常方法，通過自己的月經(jīng)周期計算排*，只要月經(jīng)周期正常。計算方法也很簡單，即從下一次月經(jīng)前14天開始，例如，下一次月經(jīng)是下個月20日，所以6日是排*日。

在一個月經(jīng)周期中，如果以排*日為中間點，排*前的時間是*泡生長發(fā)育成熟的時間，即*泡期。排*后至下一次月經(jīng)前的時間稱為黃體期。黃體期的時間相對固定，一般為12~14天。因此，只要月經(jīng)周期正常，用這個日期計算法更實用。

如何測量排*日

1、排*試紙

排*試紙是通過檢測尿液中黃體生成素的峰值來預(yù)測排*。排*試紙的使用非常簡單，從月經(jīng)周期的第11天開始，每天一次。如果檢測線顏色比較淺，那就是陰性，沒有排*。如果檢測線顏色較深，與對照線相同，或比對照線顏色較深，則為陽性，一般在24小時后排*，可以開始工作。如果檢測線從深色開始褪色，說明已經(jīng)開始排*了。

2、觀察分泌物

分泌物觀察是通過觀察月經(jīng)后婦女分泌物的變化來判斷排*。在正常情況下，排*日通常分泌更多的水，非常稀疏，隨著排*日的到來，這些分泌物會逐漸變得粘稠和有彈性。當發(fā)現(xiàn)分泌物像蛋清一樣連續(xù)時，這意味著大約一天后就會排*。

以上內(nèi)容是關(guān)于“如何看排*日歷，如何看排*日”的介紹。對于月經(jīng)規(guī)律的女性，通過日歷計算排*日是可行的。如果月經(jīng)不規(guī)律，建議使用排*試紙或b超監(jiān)測排*。